[大眾占卜]你所擔心在意的事情,抽牌給你小提醒
關於你現在所擔心在意的事情,抽牌給你一點小提醒。
選擇你的牌卡
請1~4號牌選一張,可以依你的直覺,或是上網查隨機數字工具,噗浪的朋友可以在噗浪骰(DICE4),總之你相信哪個就用哪個。
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※此為非完全根據個人狀況的分析解讀,心理狀態或狀況的解讀參考就好,選擇對你有幫助的內容。
選項1
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你選的是1號牌
釐清自己所想要前往的方向,就沒有什麼問題,如果還在煩惱的途中,那也是必要的過程,不需要太擔心,人人都會經歷這個糾結煩惱的過程,這個過程會幫助你釐清自己真正想要去的地方。
任何安排最後都會是最好的安排,接受各種可能性,並且允許其發生。
注意自己的言行、潛意識,是否跟自己想要前往的目標符合,注意自己的內心是否和外在言行一致。
這些細微的言行舉止累積起來,都會幫助你前往你所要達到的目標。
選項1結束
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選項2
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你選的是2號牌
你所煩惱的事情是你無法控制的,至少是無法長遠控制的。
即使你覺得好像可以控制,但其實不完全是自己可控的因素或事情。
注意別攔太多責任,別因為自己控制不好某件你無法控制的事情上而怪罪自己。
部分選到這張牌卡的人,可能是因為他人的行為而煩惱,類似上面的邏輯:他人行為不是你能控制的,就算是錯誤的或不對的也一樣,好像可以要求對方,但如果對方行為不如你的意呢?
能夠抉擇的只有關於自己的事情。他人的行為讓他們自己負責,如果他們的行為困擾到你,你也有你所可以做出的抉擇:離開這個控制的情況、或是繼續受他們所影響。
只要放下控制,你的煩惱和擔心,馬上會消失。
你會看見實際需要你投注關注的事情,這會讓你的行動更順利。
選項2結束
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選項3
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你選的是3號牌
所煩惱的事情是關於上癮行為所產生的,上癮不見得是一般的賭博、嗑藥、抽菸。
也有可能是玩遊戲、某段關係的互動、習慣某個行為模式、覺得自己應該如何、焦慮時的行為、買什麼東西感到安心等。
思考一下自己有沒有類似某種「上癮」的行為,可能長期下來滿足自己,思考一下這個行為的根源是什麼,是否對自己真的有益處,當然不見得所有上癮行為是壞事(也有可能有些人選到這張牌是為了看到這句話,如果有強烈的感覺你是為了看見這句話而選到這張牌,那先接受你的上癮行為,然後看看其根源是什麼),但是察覺這件事情本身會幫助你。
一但察覺,你會看見真正的自己受什麼所影響,受影響的自己,可能並沒有發揮自己百分百的實力和狀態。如果是這樣的話,拋下舊的模式然後整理自己的狀態吧。
選項3結束
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選項4
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你選的是4號牌
你所煩惱的事情是關於他人的看法想法之類的。
來 跟著我大大的深呼吸一下
吸氣~吐氣~
吸氣~吐氣~
再一次
吸氣~吐氣~
別人的想法或許讓你難過痛苦,但那是別人的想法,那是你自己之外的事物,如果想要行動或改變,能夠做出選擇或行動的是關於自己的這塊(我們沒有辦法控制他人的想法或決定)。
你能做的是整理好自己,看看自己,問問自己,理解自己的感覺。
你因此難過、因此害怕,我們可以知道的事情是:你可能很重視對方對你的看法、或是你曾經因為他人的想法行為受傷,我們知道你的重視之物,也知道你看重自己受傷害這件事情。
這是正常的事情,因為你重視自己的感覺,所以才會產生難過或害怕的反應來警告你自己。
對自己溫柔一點,看見自己。對你自己而言,現在,自己的感受,在這裡,是最需要先被看見的。
看見自己,整理好自己之後,拓展一下生活圈,讓自己接觸更多不同的人。
選項4結束
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