【文末抽獎：深度工作力與時間方塊實作本】

根據麥肯錫公司在 2012 年做的一項調查發現，一般知識工作者花超過 60%的工作時間在電子傳訊和網路搜尋上；光是用於閱讀和回覆電子郵件就花了工作日的近 30%。

你會有這種感覺嗎：一整天自己好像都很忙碌，但當問起自己完成了什麼事情卻好像回答不出來？

這可能是你一直處在「淺薄工作」。注意力頻繁被打斷，手機、電腦通訊軟體不斷跳出通知影響你的心流、大腦接受過多資訊無法深度思考、或是你在做的工作有高取代性(打報表、整理文件)等等。

【深度工作】

在免於分心的專注狀態下進行職業活動。這種專注可以把你的認知能力推向極限，而這種努力可以創造新價值、改進你的技術，並且是他人所難以模仿的。

本書有兩個目的，分別會在兩篇中討論。

第一篇討論的目的是說服你相信深度工作假說是正確的。

第二篇的目的是教導你如何藉由訓練大腦和改變工作習慣，讓深度工作成為你職業生活的核心。

新出版的時間方塊實作本，教你可以把每天的時間安排的更加有效率，進一步達成深度工作。

如果你在新的一年想要更積極的改善你的工作模式，相信這本「深度工作力」非常適合你！

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本抽獎活動與時報出版合作。

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活動時間

截止日為一周後 2/4 23:59，在此篇貼文公布並 tag 得獎者！

∎ 注意

① 寄送方式由出版商郵寄書籍

② 限台澎金馬讀者參加

#深度工作力 #深度工作力實作本 #深度工作力完全實踐版 #卡爾紐波特

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