暖心湯品來啦|預約家人的健康補給品:「黃金蟲草枸杞山珍小翅湯」給另一半補補身子呀!
🪂什麼是黃金蟲草?
根據維基百科記載:「蟲草花,又稱北蟲草、黃金草,是一種寄生於昆蟲的真菌,通常寄生於鱗翅目幼蟲體內生長,但也可以人工培養在穀物上。是蟲草菌屬的模式物種,也是一種食用蕈。有時被誤認為冬蟲夏草,後者也曾經歸在蟲草菌屬。」
蟲草擁有特殊香氣,適合煮湯,尤其是雞湯,因蟲草而設計的菜色多為湯品,十分美味!常見的宴會料理中多半也會出現「黃金蟲草烏骨雞湯」這樣的菜單,每次上桌飄散出來的香氣,總是讓人食指大動啊!
🪂簡單做沒煩惱
製作這道湯品十分簡便,只需要一只電鍋就能搞定一切,加什麼料?不管啦!反正通通放進去啦!
材料:雞肉、黃金蟲草、枸杞、大蒜、乾燥干貝、鹽巴少許、乾燥香菇、水。 做法:把材料洗乾淨,放進電鍋的鍋子裡,加入水殷過所有的食材,蓋上蓋子,外鍋加入一杯水,蓋上電鍋的蓋子,打開開關,等電鍋跳起來就可以了。
總結:這是一道十分營養又能增強抵抗力的料理,不管大人小孩都十分喜愛。
在宴會料理中我們也常見黃金蟲草入菜的效果,不僅湯頭鮮美而且營養美味。很多時候,我們遇到這樣的食材不知該怎麼料理的時候,最簡單的方法就是:煮湯啦!