設立界限的藝術

文章簡介：

這篇文章探討了在職場和個人生活中設立界限的重要性，著重於從無償提供建議到理解自己知識與專業價值的過程。文章反思了設立界限如何能夠賦權個人，幫助他們避免倦怠並建立職場上的尊重。

內容概述：

作者透過分享與一位老同事的個人經歷，深刻地反思了不設立界限所付出的代價。文章結合心理學觀點，強調了解自己價值的重要性，並指出提供建議或服務而不獲得報酬的潛在風險。訊息強調設立清晰界限的必要性，不僅是為了保護自己，還是為了確保長期的成功與自尊。

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