每一個迷失，就是從心出發的機會

連兩天週四週五晚上12小編進修
在上焦慮這堂課
裡面很有感的，是這一句話

人生漫漫
真要說沒有一個時刻是迷失的
那真的是太難了...
畢竟
人生太多關卡要走
能否在每一個時間點裡
都能夠活的自在而沒有迷失
我相信那真的挺不容易的

也許在出社會之前
我們都跟著社會既定的框架在走
求學唸書考試一直重複直到出社會
然而這個框架也並不一定是你喜歡的
總會有迷失的時間點
而這個時間點通常會讓我們感到不舒服
是我們不喜歡的感覺

大部分時間裡
人們偏愛有目標有熱情有理想有衝勁的生活
當感覺迷失的時候～
別說衝進了 什麼熱情 什麼目標的
全都會被拋諸腦後了

但我喜歡這一句話
每一個迷失，就是從心出發的機會
雖然迷失也有可能帶來焦慮
也會讓我們感到不舒服
但是換個方向思考
這不也是我們的身體與心
在暗示著我們一些訊息嗎？

就是我們現在正在做的
不符合我們想要的 所預期的
所以開始感覺迷失
這時，不也就是一個
從『心』開始出發的一個大好機會嗎？

#焦慮這堂課