这个 App 能救命
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书航 11 月 26 日发于北京
演员高以翔在浙江卫视综艺节目录制期间猝死，根据一些现场消息，他在最初4-5分钟内没有及时得到心肺复苏（CPR）处置。此后，尽管也进行了15分钟左右的心肺复苏并短暂恢复了心跳，但最后还是无力回天。
这并不是近期发生的唯一一起被人铭记的猝死，上周新华社一位资深记者徐勇因突发心梗，倒在了工作岗位上，他的外套还搭在椅背上。
据统计，中国每年有55万人（相当于每天约1500人）发生心源性猝死。当一个人心脏骤停，如果身边人能够在“黄金四分钟”内实施抢救，可以大大增加生存几率。
令人遗憾的是，中国院外心脏骤停的存活率不足1%，经过心肺复苏培训合格的公众不到全国人口的千分之一。被动等待救护车和医护人员到现场，往往意味着错过最佳的抢救时间。
在“黄金四分钟”内实施心肺复苏术是如此重要，所以社会上有很多宣传和培训，就是希望我们每个人都记住。
具体操作，请看这段由央视新闻制作的短片：
而如果在工作场所附近有自动体外除颤器（AED）就更为理想。
这台机器使用时会发出语音播报的提示，即使没有经过培训，也可以跟着语音提示操作，成功几率更高。
当然不是所有场所都配备了 AED，所以你可以通过微信“城市服务”、小程序、以及在地图App搜索框输入关键字“AED”，来寻找身边有 AED 的最近场地。请看这个详细说明：
今天我把央视那个宣传片发到虎嗅 24 小时上，有人评论说，这个应该成为义务教育的必考科目。从情理上讲，确实这是人人都应该知道的知识。
但根据媒体报道，中国急救技能普及率百分比仅为个位数，尤其是未成年人。仅有不到5%未成年人接受过急救培训，很多孩子连伤口都不会处理。此外，还有人因为接受了过时的教育，而实际使用了错误的处置方式。
所以，市面上已经有多款 App 号称囊括了必备的急救知识，但也许你需要的是一款最权威的，又足够可靠的 App。
恰好真的有一款 App 可以完全用“权威”这两个字来形容，因为它的开发者正是中国红十字会。上文心肺复苏的截图正是来自该款 App。
名为“红十字急救掌上学堂”的 App 提供科学权威、简单实用、方便易学的急救知识和技术。
这里除了21项急救学习专题，涵盖常见急症之外，还能告诉我们如何预防和应对灾害等突发事件，并在危急时刻指导我们按步骤进行正确的自救互救。
它是一次安装之后可以离线使用的，不用流量。所有的项目内置视频和动画，便于学习和记忆；有图解分步骤教您如何处置和应对。此外，还设有自测功能，通过测试检验学习成果。
红十字会面向社会长期提供急救员培训和认证，虽然这个认证是要花钱考证的，但其中要做的书本知识学习，在这个 App 上可以完成很大一部分。不仅如此，红十字会还把急救课程的视频 MOOC 内容放到了全国人民都知道的另一款 App——学习强国上面。
我几年前就知道这个急救 App，它也一直留在我的手机里。本月早些时候，我完全没想到的是，它居然真的派上了用场。
在我参加的一个活动进行到一半的时候，坐在后排靠过道的我突然听到背后有什么东西“咚”的一声砸在了地上，回头一看，一位女士倒在地上并开始口吐白沫，显然是癫痫发作了。
她身边的另一些女士已经靠近围过去观察情况，但也没敢乱动。此时我打开急救 App 找到了这一页的处理方式：
然后，我过去把手机拿给正在观察病人情况的女士，让她将病人由仰躺着改为侧卧。接下来，救护车就把病人接走了。
我不清楚没有实际动手，只是上前给人看了下手机的动作是不是真的帮助到了现场的救援，但这事情留给我的记忆还是很深刻的。
我想，今后一旦出现其它紧急情况，我应该也会努力打破自己不敢上前的心理防线，用科学的指导来挽救生命吧。
最后说一下下载这款 App 的方式。它在应用商店的排名不靠前——也许是因为没有特别花钱买位置什么的？所以请大家点击跳转到红十字会官网下载。
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