人的内心不能壓抑，不然反彈就會很大

2021 年 9 月 13 日

不能壓抑自己，不高興内心就要釋放出來

著名的心理學家弗洛伊德曾經説過：凡是被壓抑的都會捲土重來。是呀，壓抑的時候，當下是把隱藏在心裏的内在情緒給硬生生壓下去了，可以壓1次、2次、3次...次數越多，越不容易壓，遲早會爆發。人，如果不能按照自己的意願來做事，總是將内心的渴望隱藏起來，壓抑久了，就會爆發，甚至會反彈。

做一件事情，如果不是出於自己的意願，自己如果是地處的，那麽我們的内心肯定可以感受到，因爲，不舒服。在別人眼中再好，再光鮮亮麗的事情，只要自己不願意，内心都感受不到喜悅，反而會很難受，我們的心最誠實，它總會把真是的感受反映出來，不管別人是否能察覺，自己的身體一定會識別他的。總是違背内心意願的事情，讓内心壓抑，人是會生病的。

内心壓抑的東西遲早會爆發，内心想做的事情如果沒有做或者沒有完成，它會一直在那裏，那種沒有達成所願的糾結和遺憾會一直在心裏，它總會時不時提醒你一下，讓你知道，你現在做的事情，不是你真心想做的，你還有你想做的沒做呢，你是永遠沒有八法讓它真的小時，除非，你去做了。

釋放自己的内心，聽從自己的意願，做自己内心想做的事情，不要壓抑自己，做一個有力量，勇敢的人，將屬於自己的選擇權都拿回來，無論快樂還是悲傷，無論對與錯。