咖啡因過量

習慣真的是人的生活中最可怕卻又最難察覺的犯錯來源之一。

利用難得的一日週末時光，敢忙著搭乘高鐵到島嶼的另一端去與大學同窗們難得的重聚，一位同學早已移居美國，利用難得的受訓機會在台灣時光還剩下一兩個月，於是也就開始把握最後的機會跟大家增加相處時光。

早晨的一杯手沖咖啡後，搭著計程車趕去高鐵站，出發前還順手又多沖煮一杯帶在身上，想的就是下午時光還可以繼續享用自家沖煮咖啡。下午的熱鬧時光，大家有說有笑的，還步行到附近去買了手搖杯回來跟大家一同分享。

聚會結束後，算準了要搭乘的車次，這次剩餘時間不多，就匆匆上車又離開去後車處便利商店快速挑選了飲料、礦泉水，計劃等等在車上飲用。挑選的急促，沒看清楚買了什麼拿了就走。近兩個小時的車程中喝完了其中一罐飲料後，回到屋子裡時已經頭昏腦脹。

本來還想說難道是因為吃了新的藥物導致，直到發現想早點睡覺卻無法入睡時，才想起拿出當時買了的飲料，因為第二罐有折扣多拿了一罐，沒喝完的放在冰箱裡。認真看了才知道那罐飲料也是充滿咖啡因。這下算是真相大白了，沒錯，又是咖啡因攝取過量導致類似喝醉一般的身體反應。

上次有類似狀況已經是一年多前，原因也是因為自己習慣的問題不小心多喝了不同於平時的咖啡因飲品，結果整天渾渾噩噩無法正常工作與休息。這次又來一遍，悔不當初卻也無法快速解決。只能自己好好給自己教訓，希望未來不要又再次放縱了。