看對方的哪,決定了雙方相處時的品質
大家跟有斷不了或者有不想斷關係的人之間,都是怎麼相處的?
是尊重欣賞?還是相愛相殺?是冷漠以對?還是歡笑連連?抑或是覺得這段關係猶如雞肋,食之無味、棄之可惜...。
問題要切斷關係...,一方面可能有血緣不可能切的斷,一方面畢竟他是曾經那麼強烈愛過的人,在怎樣這是孩子的爸,在怎樣這是還值得信任並曾攜手打拼過的夥伴...,人啊,就是這樣,多情又無情;多情在捨不得,無情在不耐煩。
那我們要如何圓滿這段關係中的缺憾,提升雙方相處的滿意度呢?小鹿前陣子看小說看到一個建議,深感有效,在此推薦給大家!
當然,我們還是要先說一下前提,如果這段關係是對方有黃、賭、毒、暴力、性侵、殺人,就不用維持了...,我們要先保護好自己才能談雙方的關係,總不能有生命之危還要維持,維持到最後把自己的命都弄沒了吧!
同理,如果對方冷漠求去、刻意貶低、死不認為自己有錯...,那也一樣,關係畢竟是要有對象的,少了任何一方就代表關係不成立,關係都不成立了,就不需要考慮如何維持了。
回過頭來說建議,如果有看對方不順眼,覺得這段關係不滿意也不至於慘到想放棄,這人不是百分百的滿分,少也有個6、70,此時我們應該怎麼做呢?
寫下對方的一百個優點吧!
有用喔~就算是有點牽強的優點也無所謂,就算是賭氣的寫下:真難得,兩隻襪子有一隻有放進去洗衣籃。就算是寫下這樣的一點也無所謂,重點是寫下與一百個這個數量。
為什麼需要寫下?
因為寫下的過程是提醒自己對方的優點所在在哪,加深這個印象並加以複習,人在寫字時,隨著筆畫的出力與運行,也可以逐漸冷靜下來,慢慢用客觀的角度去看待對方,而寫下的這個動作,也能留下紀錄,提醒自己對方的優點在哪裡~
至於為什麼要寫一百個?
一個兩個不成氣候啊~數量多起來,我們天天看著對方的優點,三十個、五十個、七十個、一百個!這麼多啊!原來對方記得我吃羹要多加一點黑醋,原來對方記得我吃鹹酥雞不加九層塔,原來對方雖然家裡的事情都看不進去眼裡,但叫了會馬上去做,原來他在外面會對人誇我哪裡好....。
那...,好像...,對方也沒有自己想像中的差嘛...,好像最近看對方順眼了許多...,好像也不是不能好好相處下去。
我們如果每天看對方都看得到優點,很難跟對方相處不好的。
慢慢地,看到對方就心生歡喜,對方對一個看到自己就開心的人,又怎麼會生氣還是不滿呢,自然兩個人的關係會越來越好~
跟常常相處的人關係好了,自然我們心情也會越來越好,對外人來說,一個看起來心情愉快的人,我們看到對方心情好,自己心情也會好起來,自然跟對方相處起來氣氛融洽,如此循環下來,不僅僅促進了雙方的相處融洽,也增加了自己的好人緣,多好~
所以,讓我們動筆吧,就從今天開始,寫下對方的一百個優點。
也可以寫自己的唷,讓自己複習自己有多好( • ̀ω•́ )
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