我會如何面對與渡過老是常出現的職業倦怠
職業是興趣的墳墓,相信這是很多人都聽過的話,也是很多人試過的事。我在美容業混了很多年飯吃,由學習到打工,再到創業都與美容業相關,曾經想過轉行由零再開始,但已經分不清自己是不想重頭來過,還是已經回不了頭,最後又是走回這條路。
對於這份興趣,倦怠期來臨了幾次,也渡過了幾次。
在學校時是真的對這行業有興趣,畢業時是對這行業的前路感到迷茫,在這行業打工後是只想準時下班,再數數怎樣放年假最賺,工作內容是否美容相關,早已不要緊。
與其說是興趣的消減,倒不如說是已經看透了一個行業,這只不過是靠銷售技巧和語言偽術在買賣的贗品,賣的人其實不知道自己說的產品優點原理的理據何在,而買的人更不會知道,只是憑感覺下決定,說得愈天花龍鳳的同事業績就愈好,而沒有這樣做的我,當然不會是一個好員工。
「可以的話下一份工作,就不要接觸美容了吧。」這是工作得完全忘記美容曾是興趣的我,離職去一年工作假期時對自己說的話。
放下沒半年,工作假期也未結束,本來在壽司店上班和當代購的我竟在外國賣起自己調配的手作精華油。原因只是單純地覺得,外國的護膚品材料也太便宜,賣一賣賺點外快也好,本來是一個沒包裝丶沒來頭丶只是在臉書群組賣的產品,竟然也有回購的客人,對我說著用完皮膚變好了,很怕我離開後再也買不到,然後我一個不小心,又一腳踩回美容業當中。
工作假期回港後,已經忘記自己打算要轉行,第一件事就是籌備護膚品網店,還有想借這個平台分享我眼中的美容,而不是靠盲目吹噓來銷售產品,原來我不知不覺中,已經誇過了一次對興趣的倦怠。
對興趣轉換成職業後出現倦怠的話,儘管放下,如果這真的是會令你沉迷的事,很快又會重新跳進這火坑。
在創業後,倦怠期更快地重覆出現,因為是一人創業,所有事都要親力親為,煩惱也特別多,無論是連續包裝十個小時肥皂丶製作內容分享我對美容的看法卻沒多少觀看點閱丶付出了努力與勞力卻只有與之不成正比的收入丶產品賣不出去丶想不到有趣的題材丶內容被抄襲丶網站突然掛掉之類,都老讓我不斷出現倦怠感,懷疑這是不是值得繼續做下去的事。
面對這些問題,我最近學會了新的自我解救法,首先是既然不想做了,儘管丟下,強迫自己做下去,也只會產出一堆光有產出而沒有質素的東西,更何況這不是「交了功課」就有薪水的工作,而是沒有質素就沒有收入的工作,唯一好處就是沒有人會強迫你做任何事,所有所作所為都只需要向自己交代,還有自行承擔結果。
遇到倦怠時,我會盡情地去玩樂,徹底放下日常的工作。但慢慢發現這很容易會令心很散,不能玩太久,否則重新進入工作狀態會相當花時間。
所以玩過了之後,我會去做一些與現在的工作完全不一樣的事,例如去學拍攝丶寫寫短文,投入在別的興趣之中,有時還會發現這些興趣最終對現在的工作也會有幫助。
接下來是重新學習,有時接觸了太久的事,很容易失去學習的心,覺得自己已經懂得足夠多。但跑去書店翻一翻相關的書籍,又或是在網上讀讀最新的研究,一下只會馬上獲得很多可以令工作做得更好的靈感,通常在獲得新靈感的一刻,就會從倦怠中脫離出來,生怕剛得到的靈感會很快忘掉,馬上開始工作。
倦怠時不只是完全不去做任何事,躺在床上一動不動,而是休息過後,去做些完全不一樣的事,然後去重新學習接觸這份興趣,找回和保持對這份興趣最初的感動。
最近嘗試了連續三個多月每星期定時在 YouTube 上傳一條影片,三個多月過去,頻道的整體增長一點都不多,而且要每星期一條影片也慢慢變得吃力,這兩星期也開始維持不下去,感覺到倦怠又再準備來臨。
看來也是時候把買了一年也未玩完的遊戲玩完,再把櫃中趁大減價買了又未開始讀的書讀一讀了。
![](https://assets.matters.news/embed/c2eb28bd-5f1f-4fe3-bef2-f38800e930b7.jpeg)
喜欢我的作品吗?别忘了给予支持与赞赏,让我知道在创作的路上有你陪伴,一起延续这份热忱!
![](https://imagedelivery.net/kDRCweMmqLnTPNlbum-pYA/prod/avatar/7cce9dc7-9914-49f8-891f-67bccff12c6e.jpeg/public)
- 来自作者
- 相关推荐