Day 7—精神分析

我最大的弱點是想要得到別人的認可。一旦有人打擊我的想法，或者對我所感興趣的東西不理解，我會難過，感覺像被潑了冷水一樣。我有一些極端傾向，一方面想要超越的發展我的獨特的自我，另一方面又想贏得他人的讚賞。我想要通過shadow陰影工作學會超越這些傾向。

最近在看一位有爭議的學者Jordan Peterson講述關於榮格精神分析的視頻。在特殊的情況下，憤怒可以克服恐懼，幫助你達到你所需要的。如果你不會用憤怒的能量來表達的你的需求和為自己辯護，那麼你會被恐懼所壓倒，心中的憤怒會轉化成心中的怨恨。

通常被外在的人事物推來推去的人容易迷失自己，不知如何充分的表達自己的需求和與被人協商。在咨詢工作中，這樣的個案需要訓練自己堅持自己的主張。

這一段話對我特別有感觸。他仿佛描述了我與中國的“怨恨”關係。我總看待自己是中國價值觀和集權體制中的一個受害者，因此也對中國的大環境充滿了質疑與批判，但其實”中國“只象征著我內心“不可克服的強大的力量”和”集體式的束縛“。而內心的那股想要革命、顛覆政權的衝動來自於一個長期被壓抑的心理部分。長期下來這種壓抑，讓我感到抑鬱，也不知如何堅持自己的立場，也容易跟隨別人對我的期待。

特別是在中國，我表達自己有些困難，所以選擇迴避人與人之間的衝突，害怕被他人拒絕或者被挑戰，試圖讓外界接受自己。但是久而久之，我發現內心的壓抑成了殘留在內心的怨恨。

希望能夠通過榮格精神分析與占星去更好的理解這些問題。