每周3-2-1：注意力、壞時機仍保有希望、十年計劃

雖然標題是"每周"3-2-1，但我近期的更新頻率確實有跳針，有幾個禮拜沒有更了! 相較這個每周3-2-1的源頭James Clear那真是差太多了! 有待加強!!!

3-2-1: Paying attention, staying hopeful in bad times, and ten year plans

​https://jamesclear.com/3-2-1/july-21-2022

3 Ideas From Me

I.
"It is not necessary to change a person in order to change their behavior.
Just change their environment."
沒有必要為了改變一個人的行為而改變一個人。 只要改變他們的環境。

中國人一定聽過"孟母三遷"這個媽媽為了小孩的教育環境持續遷移的故事。環境可以影響一個人，尤其是在小孩成長學習的階段，為了塑造"良好"的學習環境，拼命擠進"名校"。有一次出差北京，搭計程車的時候跟師父閒聊，說到幼稚園教育問題，他說：現在阿~好學校真是難進入，很多學校都是從出生之前就得開始布局啦!

反觀，現在台灣有部分區域似乎也是這樣，為了能進好學校而買了學區房，只求小孩可以在"好環境"的薰陶下長大!

然而，環境是包裹著一個人沒錯，但是，影響最深遠的"環境"，其實是其每天接觸到的"資訊"與"周遭友人"，這才是真正重要的環境。

看到這~~你或許或想，周遭友人，那不就是說你自己嗎？!

沒錯，要改變一個人的行為，最直接的就是改變最靠近他的"環境"，也就是"你"的行為! 教小孩的時候，就是這樣，說百變不如做一遍，讀萬卷書不如行千里路。

​II.
"Many problems are minor when you solve them right away, but grow into an enormous conflict when you let them linger.
As a rule of thumb, fix it now."
很多問題，當你馬上解決它們時，它們是小問題，但當你讓它們流連忘返時，它們就會變成巨大的衝突。 
根據經驗，應立即修復!!

小病不醫，大並沒得醫。

樹成長的時候不扶正，長成之後歪了也無法扶正。

做計劃與做產品都一樣，一有狀況就得馬上處理，否則就很容易爛尾。

III.
"Raise your ambitions. Lower your expectations.
The higher your ambitions, the bolder your actions.
The lower your expectations, the greater your satisfaction.
Achieve more and be happy along the way."
提高你的抱負。降低你的期望。 
你的野心越高，你的行動就越大膽。 
您的期望越低，您的滿意度就越高。 
一路走來便可以收穫更多且快樂。

事能知足人常樂，人到無求品自高。

無求、知足，固然易得常樂。但會不會老了回頭想到"早知道~~~~"，所以報復野心還是要有的，萬一真成了~ 😁😁😁

2 Quotes From Others

I.
Music teacher and conductor Nadia Boulanger, who trained many of the leading composers and musicians of the 20th century, on focus:
音樂教師和指揮家 Nadia Boulanger 培養了 20 世紀許多領先的作曲家和音樂家，他的重點是：
"Anyone who acts without paying attention to what he is doing is wasting his life. I'd go so far as to say life is denied by lack of attention, whether it be to cleaning windows or trying to write a masterpiece."
任何不注意自己在做什麼的人都是在浪費生命。我甚至會說，生活因缺乏關注而被否定，無論是清潔窗戶還是試圖寫一部傑作。

Source: Mademoiselle: Conversations with Nadia Boulanger

​很多成功學的書，都會把專注擺在成功的要素之一，甚至是最重要的因素。

專注在哪裡，成就就會在哪裡!

很典型的雞湯喊話。現代人因為雜訊太多，越來越難以專注，而手機上24小時隨點隨有的資料，變成了大腦的毒品，一不小心就成癮。除了手機外，看不完的美、日、韓、台、大陸、泰國劇，都變成搶占大腦注意力的毒。

吸毒品殘害生命，浪費注意力不也是種浪費生命嗎?!

​II.
Historian and author, Howard Zinn, on the importance of what you choose to emphasize:
歷史學家和作家霍華德·津恩（Howard Zinn）談您選擇強調的重要性
"To be hopeful in bad times is not just foolishly romantic. It is based on the fact that human history is a history not only of cruelty, but also of compassion, sacrifice, courage, kindness.
在糟糕的時期充滿希望不僅僅是愚蠢的浪漫。它基於這樣一個事實，即人類歷史不僅是一部殘酷的歷史，而且是一部同情、犧牲、勇氣、善良的歷史。
What we choose to emphasize in this complex history will determine our lives. If we see only the worst, it destroys our capacity to do something. If we remember those times and places—and there are so many—where people have behaved magnificently, this gives us the energy to act, and at least the possibility of sending this spinning top of a world in a different direction.
我們選擇在這段複雜的歷史中強調什麼，將決定我們的生活。如果我們只看到最壞的情況，它就會破壞我們做某事的能力。如果我們記得那些時間和地點——而且有很多——人們表現出色的地方，這給了我們行動的能量，至少有可能把這個世界的旋轉陀螺送到不同的方向。
And if we do act, in however small a way, we don't have to wait for some grand utopian future. The future is an infinite succession of presents, and to live now as we think human beings should live, in defiance of all that is bad around us, is itself a marvelous victory."
如果我們確實採取了行動，無論採取何種方式，我們都不必等待某個宏偉的烏托邦式未來。未來是無限連續的禮物，而按照我們認為人類應該生活的現在生活，無視我們周圍的所有壞事，這本身就是一個了不起的勝利。

Source: You Can’t Be Neutral on a Moving Train

未來是無限連續的禮物，而按照我們認為人類應該生活的現在生活，無視我們周圍的所有壞事，這本身就是一個了不起的勝利。

​選擇比努力重要，是近年來熱門的一句話! 確實，選擇錯誤卻希望有好結果，這是癡心妄想，而這樣的妄念就容易導致人痛苦。

反過來說，選擇本身沒有對錯之分，真正定義選擇對錯的是你對結果的預期。

​

1 Question For You

A question from computer programmer Simon Sarris:
"If you have a ten year plan, what's stopping you from doing it in two?"
來自計算機程序員 Simon Sarris 的一個問題： “如果你有一個十年計劃，是什麼阻止你兩年內做完？”

這句話的翻譯，我不確定doing it in two是否如我所翻，in two (years)。

如果是的話，規劃十年的計畫，通常是複雜且有先後順序的，但這是一個好問題，可以用來檢視自己的"十年"計畫是否虛胖! 有沒有甚麼可以在兩年內做到，如果有，那麼十年計劃是虛胖，或者可以用十年達到原本五十年才能達到的成果。