我的2022Matters年度問卷|向前奔跑,持續不懈
(這標題設得頗有壓力)
今年是我進入馬特市第二次填寫問卷。填寫問卷有一個很棒的意義,每一年都會回顧自己曾經寫下的希望或過往,都是幫助自己邁向更美好未來的鋪陳,也多一些反省,期待自己真能繼續向前奔跑。
【問卷】
1.2022 年就要結束了,請記錄一件今年你最想記下的事情。
要說2022年發生甚麼最值得記錄的事,除了確診外,莫過於是兒子結婚這件事了,孩子的人生大事是父母的人生中最值得寫下的扉頁啊。
2.疫情第三年,每座城市、每個人的日常開始變得不同。今年你失去了什麼?又試圖恢復、重建什麼?
失去什麼?應該是每一年都有失去,也有獲得,今年的健康略遜一籌,因為體能明顯感受衰退,尤其確診後。
但我要說的是,今年我應該算是正式失去生理期進入停經階段,這實在不好意思拿出來記錄,但若要說失去什麼我只想到這一點,當然還有最重要的就是失去青春,又離青春更遠了。
想要恢復的則是信心,重建對自己的期待,盼望能重新恢復缺乏的信心,以及與神的關係。疫情把我與神的距離拉得好遠,要走回神的道路還有一段時間要磨呢。
3.請描述一位今年遇到的,會令你牽掛的人或物。
這一題我想了許久,好像心中並沒有一件事或一個人讓我有什麼特別地牽掛(也或許是記憶不佳,所以沒想到)。但腦海裡突然閃過一樣物品,所以我將它寫下:自動清貓砂機。對,就是它,本來以為它可以使我的鏟屎官工作變得輕省,結果卻只成為家中最貴的貓砂盆,雖然偶有貓咪前去探險遊玩,但僅只是遊玩。所以目前就這一樣物品最讓我牽掛啊。
4.2022 年,有沒有什麼時刻讓你感受到強烈的情緒?最後是如何與之相處的?
仔細回想,發現我對於“女兒”這個身份感到莫名地沉重,尤其無法好好認同我的父親(自從身體變差後,時常唉聲嘆氣,甚至咒詛自己快點死去),讓我有過強烈自責及無所適從的情緒。我不能接受他的負面情緒帶給家人的壓力(尤其是母親)。卻也做不了什麼,這種感覺曾經讓我感到無力與無奈。
但當我試著用他的立場去思考,若我是我的父親,我為何會如此低落?當我用這樣的方式去同理時,似乎能體會他負面情緒的來源,對於不再能自主的身體感到無能為力的他,當然會有這些消沉,在我能體會後,好像就能稍稍理解他,也能對自己女兒的身份釋懷。
5.過去一年,你能說出一個被他人影響的觀點嗎?
對於是非對錯,我常是相當嚴苛,尤其對家人,但家不是講理而是講愛的地方,這一點我總是學不來,但今年好像可以體會這個論點。也許是自己被家人體諒,才發覺以前的我多令人感到窒息。我容易被刻板印象影響,有時也會被牽著鼻子走,漸漸地就將這些當作自己的想法。現在則敢於表達不同以往的刻板觀點,這對我而言是一種突破也算是成長吧。
6.相比去年,你與身體的關係發生了什麼變化?你會更喜歡現在自己的身體嗎?
今年雖然明顯運動少了,身體狀況也比去年略差,但我正朝著早睡的方向前進,期待自己能維持至少要晚上12:30以前要上床睡覺(雖然常常說,也沒能真正改善)。睡眠搞好,身體各樣的機能才會有進步。至於身體,應該說越來越能適應更年期,雖然沒有比去年更好,但比起去年,更喜歡自己現在的狀態。
7.請分享你今年新發現或持續耕耘的領域(可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境,也可以是一種對待自己或他人的方法)。
自從在這裡發文後,發現自己許多部分的缺乏,不論是文字或知識,甚至升起一份再去讀書的發想,雖然這個年紀讀書似乎困難些,但想讓自己繼續向上提升終究是一件好事,也是投資自己最好的方法,不過目前仍在思考中。
持續耕耘,主要還是會在這裡繼續勤寫,畢竟這裡對我而言有相當的意義,但我希望能多點經營自己的FB,看看能否多一些貼文,讓自己的寫作更加穩定。
至於對待人的方式的確有所改變,我覺得今年進步不少。我是比較傳統且古板的人,對於教育我常常有自己的想法,也會覺得隨意讓孩子請假不好,但現在我覺得每個人都有他們自己的想法,我不需要過多的干涉,當我這樣想的時候,我覺得自己輕省很多,不會因為別人的做法而感到生氣,因為那個本來就跟我無關啊。
8.今年最想分享的一本書/一部電影/一張照片/一句話。
最想分享的一張照片:
我最想分享的照片就是兒子媳婦結婚當天的一張照片,一張「揭紗」的照片。看著媳婦幸福的笑容,讓我打從心裡感到滿足,我真心喜歡這一張照片。
一本帶給我深思的書籍:
剛寫下今年最喜歡的書籍後,接著讀完了《傷心咖啡店之歌》,我發覺這本書更讓我欣賞,主要在於裡面的內容不只是一篇故事,而是有許多能讓我思考的方向,真心喜歡。
9.請填空:2022,__ Matters.
2022,持續不懈 Matters.
10.(選填題)你最希望誰看到這份問卷?你最想邀請誰也來填寫這份年度問卷?(可以@對方)
其實我也不確定自己希望誰看,最希望的人(我家老爺)並沒有進入馬特市,所以我用隨機選擇的方式。
@不太會(隨機抽選)也許是這三個字讓我覺得特別吧,希望你別介意。
問卷是填完了,但真正要面對的是真實地人生,那不是寫寫字就能輕易閃過,在即將進入新的年度的此時,深深許下心願,期待明年我依舊在這裡深耕,而且能更加進步。