放下你的焦慮，因為未來並不存在

我們經常會為自己安排計劃，或者至少就我而言，我習慣會將未來一年的大方向都畫出來，方便自己每次人生撞牆時都能重新定位。

或許有人會想，未來還這麼遠，安排計劃有意義嗎？

我了解日常很多事情是抓不準的，因為每天有太多事情在發生，有太多變動因素。安排計畫有點像是羅盤，給了我往後做任何決定的方向，可是我不會固守它。可如果沒有計劃，我們會讓生活跟著日常習慣進入自動導航模式：起床、上班、吃飯、回家、追劇，日復一日。

前陣子我對自己的人生產生了各種焦慮，考慮要不要重回職場。後來我將自己拉遠看，之所以會在這時陷入這種焦慮，部分原因是自己習慣不斷糾結過去，同一時間對未來陷入某種不安定的茫然，而當下的自己則提不起勁，什麼都不想做。

於是，我終於理解「人能掌握的只有當下的自己」這句話，也是論語中講到的「往者不可諫，來者猶可追」。

理論上來說，已經發生的都已經過去，我們所能改變的只有當下的自己，而當下所做的事情，其實與未來是連動的。如果當下的我們只是一直空想，安排計劃，卻毫無行動。那麼未來也不會完成任何事。

對於人生，有安排跟期待是好的，可若明天又迎來另一起黑天鵝事件，我們還會認為當下的自己所做的一切是重要的嗎？若不重要，那麼我們都應該起身去做讓未來的自己往回看不後悔的那些事。