七日書後記|向內觀己,擁抱自己
參加這麼多次七日書,頭一回在時間內沒完成,這次的題目,讓自己靈魂自由的飛行,這一年真的很辛苦,心裡的累,身體的累,讓自己常常和自己對話,這樣的結果是自己要的嗎?
透過七日書的內觀覺察,明白自己就是喜歡承攬很多事的人,總會在內心對自己生氣,為什麼要搞這麼多事,因為無法像別人可以選擇默視,因為做不到,所以內心總是無限輪迴對自己生氣,終於明白自己為什麼到那裡都很忙碌,因為自己太愛找事做,當不了閒人。
接受自己的模樣,無法改變就接受吧!接住最低落的自己,重新歸零,心態卻無法真的歸零,我學習沈默,學習收斂不張揚,默默的做事,以前前輩總對我說,少說話多做事,這句話,我終於懂了,辦公室人太多,合則來,我只想趕快成長能讀當ㄧ面,或許看人臉色過日子,竟成了這些年的註解,斜槓的爆發力,感謝這些逆境菩薩,讓自己成長。
當你想抓住所有,才發現ㄧ無所有,徒增煩惱,只告訴自己 ,對得起自己足矣,內觀覺察自己的心,不去糾結外觀ㄧ切評價,感謝這一路擁抱自己,追逐自己的夢想,沒有停下腳步,學習充實自己,現在覺得很滿足,充滿挑戰力。
這一年,百感交集,轉職後ㄧ度覺得自己很笨,因為要新工作對我而言,非常燒腦,事情多如牛毛,專業的規章法規,真的很難進入腦中,又不想放棄自己的學習,魚與熊掌不可兼得,只能以時間換起空間,每天早到,晚下班,我心裡對自己說,有天自己也能輕鬆駕馭。
雖然自己走得很辛苦,路遙知馬力,漸漸還是收獲其他同事的幫助,感恩自己有通過員工升等考試,幸運地考過,不願放棄學習,在最艱難時刻,還是讓自己學習,取得禪繞推廣師,鎏金手繪,進而henna手繪,取得台北市街頭藝人-視覺藝術類資格,參加文創市集擺攤計劃,得到主辦方通知時,真的非常開心,像夢ㄧ樣。
我的文創市集,這次的主題是用藝術創作推動小農手作商品,圖文創作者的核心,用行動力支持,現在正為下星期市集擺攤作準備,我把我專屬的帽子畫好,戴上這獨一無二的專屬帽子,Matters的伙伴可以來市集與我相認喔!