無法開口的女孩

「啞巴」是我兒童時期的綽號，有嘴巴、聲帶沒問題但卻不開口。

我的童年比一般孩童來的安靜沉默，我無法在學校與同學玩耍，在外面我無法與人正常溝通，明明是玩耍活潑的年紀，我卻可以一整天不說任何話。

父母長輩打我罵我，說我不禮貌，遇到親戚老師不打招呼，老師說我有問題，怎麼罵怎麼打都不開口，這些對我來說好痛苦，我開始抗拒去上學，抗拒出門，明明知道必須開口聲音卻卡在喉嚨無法發生，直到長大我才明白我可能有“選擇性沉默症”。

因為當時還小，父母也對這些不瞭解，他們都認為我只是非常非常內向害羞的小孩，但他們不知道我要逐漸被社交壓力壓垮，在幼兒園我被欺負不敢開口，只敢默默一人哭，公立幼兒園老師一次要照顧幾十個小孩，沒空管我，認為我在耍脾氣，用打的用罵的叫我的旁邊罰站直到我停止哭泣，所以當時打從心理上的恐懼上學，只要上學就會嘔吐，不管上學路上還是在學校，所以嘔吐讓我結束了幼兒園的生活。

到了國小，我父母幫我送去了小學校，每年級一班一班20多人，老師也很關心每位學生，我開始逐漸轉好，從願意以點頭搖頭與肢體動作與同學互動，到最後能正常的跟其他同學玩耍，不過這過程花了三年，國中也與堂姐同個班級，讓我很快適應。

到了高中我很快發現，我還是無法正常的社交，雖然沒有像幼年時期嚴重，但社交恐懼跟障礙還是存在，我只要跟同學交流我就開始緊張流汗，有時甚至結巴，當時了解到這樣不行，決定改變，但反而更糟，而且當時我也意識到我有男性恐懼（這又是另一個故事了），兩個同時下我高中過得很不愉快，並且開始會想要自殘。

社交恐懼在高中影響我最大的大概是我的繁星，為什麼呢？因為有一次我忘記帶課本，老師剛好說要收課本筆記，我不敢開口跟老師說補交的事，尤其老師是個男的！我也不敢下課找他詢問，課本筆記占了總分數40%，那次我那科成績從前五直接掉到倒數第三，而就因為這科我錯過了我自己的第一自願學校🥲當時非常非常的懊悔，我只要舉手說一句話就可以了

上了大學我決心要去改變，所以下訂了轉學的目標，也在迎新活動主動認識別人，雖然我還是有社交障礙，但又比高中好多了，我可以一對一的對話，但超過跟一人對話，我又會開啟沉默模式。

大二交了男友，他也幫助我很多，因為我在做任何需要溝通的事情時，例如打電話、買票，我都需要先打稿子默念幾次，才能有勇氣也不會結巴的把這些事完成，但我男友不會因此嫌棄我，還會幫我打稿子，然後陪我去練習，同時也因為他我的男性恐懼好了不少。

男友也一直持續鼓勵我去心理諮商，(:3_ヽ)_但我還在掙扎，期望自己能越來越好。

分享這故事是想讓大家了解，當發現小孩在外頭特別特別的安靜，無法正常交友時，早點帶他去看醫生，不要像我父母想說小孩在家都很正常，老師跟我父母反應說我過於安靜時，他們也想說我只是太內向，沒想到心裡疾病那塊，不過值得慶幸的是我沒遇到過霸凌。