享受樂齡生活
IPFS
現代人工作繁忙壓力大，一不小心就過勞或是惹得疾病上身，因此近年來興起一股「慢活養生」風潮，強調以正常的步調生活。
愛好運動的我，生活很規律，過得很單純，不抽菸、酗酒，沒有熬夜賭博的不良習慣。
如果一個人的上半場太過於傷害身體，那麼下半場一定不好過。看過太多年輕時「嗨過頭」的人，到了下半場已是病魔纏身，過得苦不堪言的生活。所以我準備的人生下半場，是保持上半場的清淡生活。
身體強健，有錢、有閒、有朋友，並且有自己專屬的空間。能夠獨立自主，自得其樂的人生，相信也是自己給自己最大的功德，如何讓自己過得平平安安，健健康康，是人生下半場最重要的一件大事。
成功活著的考驗，也因此是學著在生活中不要有太多慾望與冒險，但也不謹慎過頭，不把自己看得太重。我們不想當過分熱衷於維持健康的瘋狂人士。
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