si薰|心語,看見內心的自己
![](https://assets.matters.news/embed/0300e4ac-65e4-49e6-8e86-63b18f8fd656.jpeg)
🍀痛苦循環中
昨日在公司超忙碌,忙到沒吃午餐,下班後很快就陣亡 ,早早睡覺,但又在半夜起床,睡意漸失,很久沒有把自己的心情用文字表達,不可否認,自己完全像倒帶般,陷入去年的痛苦循環中。
或許是自己內心自我意識的喚醒,有了自我的掙扎,以往自己告訴自己,在任何環境下都要能生存,學習蟑螂精神,那時雖然像流浪般,感受不到那份踏實感,卻依舊逆來順受的過日子,雖然奔波,內心卻沒有現在的痛苦感,不知是否自己不再想戴著面具,坦然接受自己,不願浪費時間在自己不愛的事情上,那種感受格外讓自己難受。
🍀學習轉念
隨著身體逐漸好轉,雖然腦霧的狀況,讓自己非常挫敗,當主管用那種眼神看著我的時候,我真是萬般的難受,我何嘗想變成這樣的自己,上次說我理由特別多,我開始保持沈默,沒有成績說什麼都是惘來,曾幾何時自己竟被貼標籤,感覺自己像個廢人,完全沒有自己的位置,那種崩潰的感覺,讓自己很恐慌,學習轉念,若非這些痛苦,自己又怎麼會重新找回文字的溫暖,重新走入畫畫的世界中。
想起去年自己因為在手機上繪圖,想不到竟畫了30幅,一個沒有學過電繪,用土法煉鋼的方式,完成每一幅畫,還將自己療癒過程的畫作,舉辦了線上特展,現在回想起來,真的為自己行動力而感動,在工作的不順遂,讓自己在畫畫世界,得到滿足。
🍀永遠不能放棄自己
今年的自己,真正開始學畫,認真的跟著老師畫素描水彩,也學禪繞鎏金,同學們都是學了很長的時間,畫得很好,讓自己想和他們一樣,可以畫得更好,上帝為你關了一扇門,祂同時會幫你開一扇窗 ,這句話讓自己真的強烈感受到,每件事都是最好的結果,當下感受不到,假以時日便能體會,永遠不能放棄自己。
自己受到禪繞老師的啓發,任何事都必需下苦心,才能改變,改變的關鍵就是自己願不願意付出,我現在要學習慢活,長時間壓力、急躁讓自己心臟負荷過大,屬於自己的時間下,希望做自己喜歡的事,每個人一天都是24小時,這是上天最公平的地方。
現在的人壓力都很大,自己看了身心科,才明白有這麼多人都有這樣的困擾,也期許自己療癒自己的畫,也可以讓大家同樣得到療癒,所以我總是以自己為主體,感受自己的心,隨心去寫、去畫、去創作,當自己變得更好,才能心有餘力去完成其他的事,今天就用文字,述說自己的感受,彩虹卡的文字,真的讓自己振作起來,感受到文字的力量。
每天感受內心的世界,保持平衡寧靜的心,心清明,自然長出智慧,讓自己做出最冷靜的判斷,不會意氣用事,用情緒決定自己的未來。
喜欢我的作品吗?别忘了给予支持与赞赏,让我知道在创作的路上有你陪伴,一起延续这份热忱!