【芙式生活 | Money Baby】#33 從「事無優劣」說起

芙洛火火Flog

2022 年 2 月 12 日

每天遇見的一切，有喜也有悲，你會以什麼心情去面對呢？

記於2022年2月12日

每天遇見的這麽多的人和事，有些是可預計的，有些是控制之外，大家會以什麼心情來面對他/它們呢？

今天和錢BB 看信息，其中兩則給小芙的印象特別深刻。

一則名題為《免疫力與人生》，其中幾句內容為：

在同一輛巴士上，有人會被病毒傳染，有人平安無事，這是身體的免疫力；
同樣的封城隔離，有人一年吃喝不愁，有人一星期就拮据，這是財務的免疫力；
一場的災難，有人陽光積極向上，有人怨天尤人，甚至仇視他人，這是心裡的免疫力。。。

* 節錄自 eharta365.com

各人免疫力的差異，不在於物質上的分別，而在於心理質素。如果一個人每天都在擔心自己會染病，身體自然會回應這個「訴求」，讓他真的患病。又或者遇上封城，為何有人能吃喝無憂，可能他一直有積穀防饑的準備，也可能他從未因封城而擔憂，而是積極尋找不同方法讓自己輕鬆應付生活所需。一個人的免疫力，在於他的心態和思維。

還有一則信息名題為《疫境思維》，跟大家分享其中幾句節錄：

不埋怨不能外遊，只感恩昔日有機會探索世界；
不埋怨天天在家，只感恩我仍可在家，不在醫院；
不埋怨沒法晚聚，只感恩廚房豐足，沒有缺糧，樂在烹調；
不埋怨半年仍未有疫苗制止病毒，只感恩醫護盡心竭力，張竹君團隊將病人放在心；
不埋怨確診激增，只感恩比對眾多城市，香港病人較少，數字更真；

同一件事情，每個人的看法均有不同，如以積極正向的心態面對逆境，往往能幫助我們克服障礙。

正如莎士比亞說：“事無優劣，思想使然。”

我們的思維和態度能改變一切。

好像這一個《積極與消極》的小故事。故事主人公是兩個小孩子，一個積極，一個消極。他們的爸爸安排把孩子關在兩個房間，消極的孩子留在一間放滿他喜歡的玩具的房間，而積極的小孩則給安排留在一間放滿牛糞的房間。他們留在房間內一整天，傍晚時爸爸先看看消極孩子的情況，看到孩子哭着，爸爸問他原由，孩子說因為每件玩具都是他喜愛的，他不知該先玩那一件而感到痛苦。之後爸爸去看積極的孩子，看到他滿身牛糞，卻開心得蹦蹦跳。爸爸有點生氣，問他開心什麼，孩子說他在努力尋找爸爸給他藏起來的玩具 (雖然事實並非如此)，在牛糞堆中尋寶玩得很開心。

這兩個孩子，不正正是很多人的寫照嗎？積極的人遇到壞事也能開心積極，相反消極的人遇上好事也會滿腹怨言。

那麼，想讓自己變得積極正向嗎？

這個再容易不過了。就是感恩。

當我們感恩時，我們的焦點就會放在事情正向的一面。即使情況極壞，只要尋找值得感恩的事情，或轉換一下角度，那麽心情也會變得豁然開朗。

疫情越來越嚴峻，大家都變得緊張和焦慮，為了鼓勵市民減少外出，連港鐵也在晚上8時後減少班次。正正因為這樣，大家會早點回家，與久違了的早睡早起重逢，為健康加油。