吾日三省吾心 — 關於創造

我們常常於自身之外尋找關於人生的答案，但其實發生於自身之外的，無論是之後自己的所見所聽所聞，某種意義上而言，無一不是自己的創造。

而，從創造到在現實中產生結果，並被我們觀察到，進而產生回饋的這個路徑，需要時間，速度較慢。生活中大多數的我們過度依賴外在給我們的回饋，以致為週遭形形色色的反應投入過多的情緒。而情緒，又在最「剛好?」的時候對我們產生影響，搞得烏煙瘴氣的，是不是呢？

這些情境隨著日子的推進，逐漸使我們轉為被動，認為自己是事件的「果」。被害者、受益者；賺到了、虧大了...... 等等的觀念與隨之而來的情緒盤踞著我們，我們的角色逐漸消失在事件中，彷彿我們從一開始便不在其中。各種怪罪於巧合、怪罪上天，命定論等等都出現了；而這些想法只會使自己更無力而已。

與其一直深陷在情緒的泥淖中，不如好好靜下來關心一下自己，不要急著對自己貼上標籤。可以什麼都不做，也可以聽聽音樂，或是喝口最喜歡的紅茶、讀本書，沉澱自己，讓自己從繁雜的瑣事中脫離出來，好好感受陷在自己的情緒；承認自己現在的情緒，不要急著否定。問自己是發生什麼事讓我有這種感受，我在意的是什麼？我該怎麼做才能改善現在的情況呢？

問問自己：
現在「愛」會怎麼做？(What would "LOVE" do now?)
難道這就是「我之所是」嗎？(Is this who I am?)

我誠摯邀請大家，做自己的主人，為自己負責。相信自己能夠創造更好、更輝煌版本的自己。丟掉束縛著你，使你無法成為更好自己的那些觀念。從思、言、行，一步步重新創造自己！這是可以練習的！

直接向內觀察自己的所思所想，也就是「自省」的能力。這是創造者(自己)與被創造者(事件)尚未分離的狀態，從源頭觀察，你會發現，人生答案就在自己身上，自己就是創造者。

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