一週年の海闊天空

5/2/2024 - 27/2/2024 D343-D365

6/2/2024 D344

四個月一次的洗牙及維持。醫師說整體清潔狀況很好，除了下邊臼齒周圍有進步空間其他都很好，四個月後回診。前後為時二十分鐘左右，付款時被告知起價了現在是95歐元😳 下次問整牙醫師是不是可以六個月去一次好了，不然95歐元感覺不太值得🥲

19/2/2024 D357

晚餐後穿牙線時右下不知鋼線還是塑膠帶不知怎的刺進嘴唇裏。見血湧出來情急想把它扯出來，一片血紅中不知禍首是誰只好硬扯，越扯血流得越多，感覺一陣暈眩。老公出門去了，告訴自己要保持鎮定不要緊張，免得促進血液循環又血崩😰 （後來想唇破的傷口沒牙洞傷口這麼深，應該也不至於會流血流到血崩，自己嚇自己🥲）

終於扯出來咬著紗布止血時，還是沒搞懂究竟刺進去的是鋼線還是塑膠帶？？反正嘴唇是被扯破一片🥺 刷牙後為免傷口再被扯破，想說該包紗布還是放臘，最終選擇用臘，把牙套鋼線勾勾塑膠帶全封起來，免得趁我不注意又來攻擊我可憐的破唇🥺。後期除了偶爾左下的牙套磨嘴時有用臘，其他時候幾乎很少用。睡前乾脆左右兩邊都上臘以防睡覺時又碰到。隔天吃東西刷牙也都小心翼翼避免碰到傷口。

23/2/2024 D361

回診日。左右下方已好轉，反倒是中下方痛了兩天，吃東西都覺得痛。醫師請另一位醫師來資訊，說我嘴唇薄，牙套拉扯下就會有這種狀況，是正常的，用藥膏塗抹可改善。

不知是不是前一晚沒睡好精神很差，這次醫師在我口內忙的整個過程感覺很不舒服很不耐煩。我的浮躁似乎也影響了醫師，感覺他邊裝鋼線邊在喘氣及碎碎念🫢 終於完成看看手錶，四十分鐘，比平時多了一倍。醫師問是不是感覺口內緊繃了些？我說緊繃得狠😂 醫師說直到下次回診不必換塑膠帶和塑膠圈，回到家一看鏡子才知道這次鋼線上了雙層，不用塑膠帶也不用圈圈。緊繃繃感覺爽爽的，而是沒有圈圈嘴巴活動也方便得多。

晚餐時開始感覺痛，咀嚼功能似乎又變弱了。穿牙線和刷牙時也痛，大概又得吃幾天流食了。不過知道慢慢都會過去的也習慣了。

27/2/2024 D365

戴牙套滿一週年，必須記錄！

這兩天緊繃繃的感覺少了，疼痛感也少了很多。下方嘴唇擦了幾天藥膏感覺好多，又可以正常用餐✌🏻 

一年了！過去365天經歷過的：無法言喻的痛，血崩，過山車般的心情轉變⋯回頭看感慨自己居然全都熬了過來，給自己一個拍拍👏🏻👏🏻  離終點還有多遠？我也不知道。每次回診醫師都說我的輪廓改善了許多，但自己沒怎麼覺得。是我比較遲鈍？還是醫師總得說些好話給我點鼓勵😅 些許改善總是有的，至少老公也這麼說。雖然除此之外沒其他人注意到有任何改變🥲 醫師說下次回診安排再照一次X光，可能看出我沒多少信心吧！

走到今天，結果如何似乎變得不太重要。俗話說得好，重要的是過程😎 真的，單是學會好好刷牙，學會更珍惜各種美食，對痛感容忍度加強，這些就足以讓我覺得這些路沒白走。初期質疑時段說過，人到中年選擇做這件事，可能就為在停滯不前的人生中，尋找一點還活著的感覺。即便對未來依然是茫然無措不知何去何從，至少這一年也算過得挺充實😂 那就，懵懵地把這條路走完再說吧！💪🏻