哈囉小⭕️⭕️

23/11/2023 - 4/2/2024 D269-D342

不知不覺就這樣跨了年，來到2024。基本上已經可以和牙套和平共處，可以吃的比起不能吃的多，沒有太大疼痛和不適，就可以了。一切順利的話，還有九個月就可以拆牙套！

12/1/2024 D319

上次回診醫師要我每隔15天自行換塑膠帶，原本是算好六週後回診。後因出門計畫有變需延後一週回診，有點擔心塑膠帶沒換會有影響，電話資訊醫師表示完全沒問題。對他來說似乎什麼都不是問題，感覺上好像我太緊張了（畢竟需要承擔後果的是我啊🥹

回診時醫師說進度很好，順口問說九月能如期完成嗎？他說或許提前都可以😳 真的嗎😳 效果與我預期中還挺遙遠的感覺😶‍🌫️

這次一樣三兩下就結束，但口中感覺緊繃了很多。原來除了上下左右四個塑膠帶，這次左右兩邊還各添了上接下兩條塑膠圈。是讓牙齒休息幾個月後終於要卯足全力做最後衝刺嗎？還是更多好戲在後頭？

除了同樣每隔15天要自行換上下左右四條塑膠帶，還要每天換左右兩邊的塑膠圈。一望那袋塑膠圈，好小😳 醫師說其實他本想用更小的😅 

基本上是要戴足24小時，除了用餐時可摘下之外，還讓我選擇上午或下午可以休息不必戴著。我說這麼多個勾勾怕裝錯位置，於是他替我拍照紀錄以便對照😅

事隔多月，重新有口中多了個堅固建築物的感覺。除了感覺牙齒在爭扎的拉扯感，偶爾還有疼痛感要服止痛藥🥺 但為早日達成目標，無論多苦也要撐下去。況且比起初期的各種痛，現在的痛其實不算什麼。（果然對痛感的忍耐力有加強）

算了算一天三四個用餐時間加起來也有至少六小時，若外食無法即時刷牙，甚至會拖到八小時以上。若再休息一個上午，一天似乎戴不到12小時。於是決定捨棄休息時段，除了用餐時段之外幾乎都戴著。這樣一天至少可以戴16小時左右。

26/1/2024 D333

換塑膠帶時發現，這次醫師給的右上的塑膠帶比左上的長，裝上原本該裝的勾勾上感覺鬆鬆的不太對勁。拍照傳簡訊資訊醫師，醫師說那右上的就不必裝了。我問直到六週後回診都不必裝嗎？雖然右上的洞口是比左上封密得多，但六週不戴不怕又打回原形嗎？醫師的答案再次讓我覺得，是我擔心太多。希望是吧，不然又能如何🥹

口中緊繃感依舊。除了用餐時解脫幾小時，其他時間連張大口都得小心翼翼，怕把塑膠圈撐斷。說話還好，但唱歌就感覺有點難度。真的很想唱歌時就用餐完刷牙裝上塑膠圈前抓緊時機唱唱😂 我忍我忍我忍🥷🏿

4/2/2024 D342

進入二月份，意味著戴牙套即將滿一年。上次回診醫師問我是去年三月初開始的吧？我說是二月最後一天。他笑說不知為何每個戴牙套的「病人」對開始的日期都記得特別牢。我說當然啊！（一天一天算日子的肯定不止我一個😂）畢竟是人生中狠重要的一個里程碑不是嗎？勿論結果如何，整個過程中的各種辛酸血淚（誰能料到戴個牙套還能引發血崩🩸），只有親身經歷過才能體會。

繼續一天一天勇闖終點🏁