無（有）病呻吟

昨天是世界讀書日，（聯合國將每年的4月23日訂為「世界書香日」，全名為「世界書香與版權日」，World Book And Copyright Day)我竟然無感，在這個日子裡應該要用閱讀來記念，或用購買書籍來記念這個非常特別的日子，閱讀豐富了我的生活，也為生命增加了樂趣，使我的心情愉悅，讓我充分被滿足。至少在苦悶的日子中增添了不少的快樂，也在沮喪失落時刻，成為挪去心中悵然時最實用的工具，書籍真實地盈滿了我的心，寫作亦同。

我的咀嚼肌又開始不安分了，其實一直都沒有恢復，只是我將這個必須與之共存的症狀習慣化，否則光是吃東西這件事就能壓垮我。

人的身體多半會有一兩個不能治癒卻又非得和平相處的「病症」，就像板機指，就像腳底的疣，無法根治（只要持續工作，病症就會一直跟隨，如同無法根治），卻也無法忽略它，畢竟它就是會引發疼痛，讓你不能無視它的存在。

如同我的咀嚼肌的緊繃，時好時壞，有時吃著食物，兩旁的咀嚼肌肉就開始腫起來，一旦停下咀嚼的動作，慢慢地就會恢復原樣。這還是較好的情況的症狀，若情況較糟的時候就是腫脹加上疼痛，讓我無法繼續咬東西。雖然如此我也沒有因為這個症狀而變瘦，若能藉此而瘦，至少還能在這個痛苦當中汲取喜悅，但卻不是，讓我真是感到無奈。

也曾看過醫生，似乎除了肌肉鬆弛的藥物，別無他法。而我自己清楚地知道這都是源自於壓力、焦慮、焦躁。

我並非時常焦慮，應該說自己並沒有明顯感到有焦慮的感覺，卻在內心的深處醞釀發酵著這些自認無法言說的細碎因子，使其成為焦慮的累加點。本身的性格就是屬於容易緊張的人，尤其記憶力退化後，常常對於該記得卻沒記得重要的工作事項，或家裡的代辦事項而感到緊張，每到這個時候症狀更是明顯。即便我已經盡可能寫下提醒，也或者是工作上的雜事，和許多自己認為無法在短時間能辦好而感到無助所帶下的焦躁，讓我不自覺地就開始心跳加速、心悸或緊繃，於是頭痛的症狀出現，肌肉緊繃也出現，讓我好生痛苦。

記得聖經中使徒保羅曾說過，他身上也有一根刺，讓他常常感到疼痛，在痛苦之餘，他想到的卻是神的恩典，因為這根刺，讓他深知神多麼愛他，能感知疼痛的確是恩典沒錯啊，讓他感到生命真實地存在，進而能感恩。而我卻在這裡埋怨呻吟，神話語在我的生命中紮得根還不夠深，才會如此低吟著自己的痛。

學會對生活中的每一個環節抱持著感恩的態度十分重要，當你感恩，就能體會生命的美好，就能感受活著的每一刻。

除了死亡，沒有任何事物會令人失去痛感，唯有試著反向思考，才能從這些苦痛中汲取幸福，否則也只能盲茫的過一生，這樣的生命才是可惜至極啊。