一杯咖啡的時間，一句讚美說話的輕重

為什麼點讚容易，說讚美的話卻如困難？

不管是臉書，還是Instagram，動動手指頭就能為別人點讚，就連那些配圖和內容完全沒有關連的；可能只有一張照片連內容都沒有的，也能輕易得到大家的點讚，可是在現實生活當中，要我們用嘴巴對別人說一些讚美的話，好像變得如此困難。

明明很多人知道，也許一句讚美說話，就是對方想聽到的…開口的時候，卻忍不住把吐糟﹑不好聽的話先說出來了，彷彿對方的努力就這麼輕易地被否定了，聽起來有點誇張吧？有時候，壓死最後一絲勇氣的，正是一句不經意的說話，甚至是一個字。人漸成長，可以被讚美的機會隨之變少，大家都會習慣用自己心目中覺得正確的一把尺，去量你的人生，告訴你應該怎麼做，應該遵守什麼；不應該做什麼，不應該堅持什麼等。然而，當我們無法達到以上要求時，會出現一種感覺，那就是壓力。

於是，有些人累了需要喝一杯咖啡；有些人累了需要吃一頓好的；有些人累了需要一句讚美的話。雖然說一句讚美的話，不一定可以幫助對方成功，但至少，可能讓對方在被壓力壓得快不能呼吸的時候，得到一丁點安慰，。

今天起，請不要吝嗇自己會說的讚美，多讚美自己，多讚美別人！

「於心有愧　原來隨便錯手　可毀了人一世

立志助世人脫貧以為　便偉大到像多麼有為

這種刺蝟　連誰曾待我好　都可帶來傷勢

內疚內疚內疚沒作為

直到在某年某日我能安息於葬禮」