七日書-4 人生要如何圓滿呢

今天的題目感覺像是在提醒自己想要的完美人生，自從大學出國交換完回台，身體就變胖到現在，嘴巴一直有說要減肥減肥，但之前好幾年一直都沒有認真去做長久的運動、早睡早起和多喝水。最近去報名了運動課程，睡覺時間也有比之前早一點了，上班時間同事在揪訂飲料也會有意識地考慮一下要不要訂，站上體重計發現，欸體重有下降三公斤了!好感動阿!希望能回到大學時期的體重跟身材，不然每次去服飾店買衣服，那些貼身的衣服都只能錯過。

最近偶爾看到爸媽的互動，提起爸爸的健康就會很擔心他，不知道為什麼可以這樣漠視自己的健康，想找他一起出去玩也被拒絕。除此之外，之前偶爾他一看到我就會伸手要抱抱，直接靠近我，我都沒辦法拒絕他，已經從小到大都是這樣了，身體都產生自動反抗的模式，雖然這幾次我都有跟他說，抱之前要先在旁邊問我意願，也不能邊靠近我邊問，不過他還是很常忘記，或是我提醒他後馬上問我，但我當下還是拒絕，之前有一次他要牽我的手，但我來不及抽開，他就直接握住了，力氣大到我都不能掙開，害我心裡很不舒服，可是也只能放棄，雖然也是只牽一小段時間。

我一直覺得這樣的情況好像不是很好，可是現階段好像也只能這樣了，處於一個沒辦法溝通、沒辦法前進的狀態。

最近忘記是看到哪本書還是文章寫到，假如你只能活到今天，你甘願嗎，我覺得我的生活綜觀而言，蠻滿意的，當然沒辦法全部都是我想要的那樣子，也有對未來有一些不管是職涯、成就、家庭、自己的期許與憧憬，但活的腳踏實地最重要，活在當下，想做什麼事情就趕快去做。

人生只有一次，有些事情年輕的時候不做，老了會後悔。