第二集 「万能药」
关键词:
类固醇、药物、运动员、肌肉、身体、睾酮、健美、体重、生长、肌纤维、蛋白质、剂量、心脏、男性、合成类固醇、增殖细胞、卫星增殖、性腺系统文字记录:
用声音碰撞世界，生动活泼。在健身和健美圈子里被视为神奇又神秘的科技，主要指的是合成类固醇，除此之外还包括多用于治疗儿童生长缓慢的生长激素和糖尿病患者常备的胰岛素。根据国家体育学的规定，合成类固醇和像生长激素、胰岛素这类的钛类激素都隶属于兴奋剂。没错，就是竞技体育中严禁使用的兴奋剂。尽管科技听起来应该是一个新的概念，但以合成类固醇为例，它已经存在了将近有 100 年的时间。
确实是很古老。它可能最早是被发现在这个动物的这个绞丸里。
王涵，山羊健身的编辑之一，某三甲医院疼痛科的医生。
比如说现在一些很常见的保丹铜，它最早都是应用于赛马，因为马其实本身它是一个群居动物，它不会说是去在意什么谁跑得快谁跑得慢，它是要共同跑，一起跑，但是通过一些药物的刺激，它可以让它发狂，先跑，先冲刺。
再后来，随着科学技术越来越成熟，合成类固醇被逐渐应用于人体，主要受益人群就是运动员。从上个世纪 50 年代，包括棒球、自行车、短跑、举重和健美运动员都曾被曝出使用类固醇的经历。这些在实验室里通过蒸馏提纯出来的粉末和液体被压制成一颗颗药片或者灌注到玻璃瓶里，成为了运动员们不愿意公开的秘密。而如今，这种药物的受众已经从竞技体育的运动员扩散到了普罗大众。这个不能说的秘密正在被揭开。由是糯果播出品，你正在收听的是声音特稿节目跳进兔子洞第三季、我是家熏第二季。万能药。
最早把类固醇注射到自己身体里的人叫做布朗塞加尔，时间是 1889 年。当时人类还不知道怎样在实验室里合成类固醇，所以只能从动物的绞丸里提取睾酮，也就是雄性激素。那这位来自毛里求色的医生在自己 72 岁的时候提取了荷兰猪和狗睾丸里的液体，并通过皮下注射，让提取液进入到了自己的体内。根据他的实验报告，这一提取液让他的精神状态和身体力量都得到了明显的提升。在之后的几十年里，这种液体就打着长生不老药或者万能药的旗号在欧洲和北美销售。显然，这种提取液并不是 100 年后的今天，健美运动员和健美爱好者扎进自己肌肉里的液体，但它们的作用和效果却是非常类似的，就是加快肌肉的生长和提升精神状态。将来说肌肉的生长也就是通俗意义上的增肌。
那我们所谓的这个增肌其实就是增加我们骨骼肌的一个这个含量。
这是小张，某高校体育教学部的老师。
那这个跟什么相关呢？就跟一些营养物质，我们所说的蛋白质，这可能大家都知道，是吧？因为肌肉大部分油就是蛋白质来构成的，那蛋白质又需要通过饮食来摄入，光摄入饮食可能还达不到这个促进这个肌肉增长，它蛋白质在体内分解以后，它只能作为一种原料。然后我们需要进行什么呢？进行抗阻训练。
也就是抵抗阻力的训练，主要包括撸铁和器械训练。那由于我们的肌肉是由数条肌纤维组成的，所以我们每进行一次抗阻训练，每。
一次它会有撕裂，然后达到一定的休息以后它才会合成再变粗，是吧？这样的一个循环的一个过程才能形成我们的一个肌肉增长，然后我们的营养物质通过血液，是吧？能传输到我们相应的这个肌群，是吧？蛋白质才能在那边去进行一个有效的合成。
不过在自然状态下蛋白质的合成和肌肉的生长是相对缓慢的。
嗯，你说按每个月的话，那可能固定增长，就是我们所说的受体重。
受体重就是去到脂肪以外的身体重量。
控制好的话能增加个一斤到两斤，这是比较我觉得可能合理的，而且是已经很好了。我觉得。
当然一旦药物进入到身体系统，这种一个月长一到 2 斤的效果就会变得微不足道。今年只有 19 岁的黄一天告诉我们，他在用上药的第二周就能明显看到身体上的变化。
其实我第二周就已经有明显的效果了，手臂长了得有 3 厘米，体重长了 7 公斤。
不仅如此，使用药物后的训练也变得更加轻松和持久。我。
个人感受就是感觉训练耐力，然后重量会上升的很快，就是适应一个动作，你练第一次可能会觉得有点累，然后第二次、第三次就不累了，你就可以往上加重量或者容量。基本上就是三天一个变化。
通常情况下药物的使用是分周期进行的，一个周期大概是在 14 到 15 周，也就是三个多月。在圈内这个也被叫做一个循环或者一个c，就是cycle。黄一天回忆自己在做完第一个 cycle 之后，体重就从 85 公斤增长到了将近 120 公斤，也就是说它足足重了快 70 斤。
对，其实我那两三个月我感觉已经比别人练五六年还要大了，包括力量之类的。
多个愿意跟我们分享药物使用经历的爱好者和运动员都有着跟黄一天差不多的故事。首先在药物进入到身体后的一到两个月内，体重会迅速增加，那个时候。
应该是 160 多斤，增到 180 好像，我差不多 14 周里长了 40 斤体重。
其次，力量变大，好像怎么训练都不会累。
我个人感觉可能一个月以后就突然发现自己健身的休息时间可以变很短，而且组数可以做很长，不是你。
之前上不了的重量，你打完那个药之后直接就能上。
所以药物到底能改变我们身体里的哪些构造？
首先它会增加我们的肌核。
王医生这里所说的肌核指的是肌纤维的细胞核。
比如说原先我们的这个肌核是两个，你用了药它就变成三个、四个，相当于本身这个肌肉原先是一根手指，用了之后它还是一根手指，但一根手指里头可能变成了两根骨头。然后当你再去召唤你这个卫星增殖细胞的话，它就会生长的速度非常快，填充的速度非常快。
卫星增殖细胞你可以理解为我们身体里存在的一个靶向细胞。
它更多的是修复、维护我们的肌纤维。
如果你还记得肌肉的变大是一个不断破坏和修复的过程，所以当更多的这个卫星增殖细胞附着在肌纤维上的时候，修复的过程也会被加速。
如果你要简单来说的话，就是提高蛋白质的合成率，让肌肉更快地生长。
除了物理上对肌纤维的刺激，药物也在精神上影响着我们的神经中枢系统。
因为主掌我们力量是一个神经募集，当你用了这个所谓的这个科技，它可以提高我们的这个睾酮含量，对吧？雄激素的含量，当雄激素含量上去了，它会结合我们的这个神经系统，刺激我们的中枢系统，让在训练当中会产生更高的募集度。就是你原先能调动的是两根肌肉，你现在训练还是同样的训练，你可以调动三根肌肉，所以它就变相的去增加了一个力量水平，所以就有劲。
那这个有劲除了表现在力量上之外，更多的还会让你产生一种过度兴奋的错觉，比如说你的身体已经很累了，但你却感觉不出来。
不会太疲倦。很多人其实可能也是比较迷恋这种感觉，因为当你使用了这个，你感觉唉呦，我也不累，我天天精力活力满满，经常就会透支身体。但实际上这些它更多的是一些神经上面的一个催化，它本身不会让你就是达到多么多么强的状态，它更多的是刺激你神经上的一个振奋的感觉。
不过这些能带来所谓的神奇变化的药物也隐藏着巨大的风险。黄一天说，他在用完第一个 c 之后就决定停药。
因为这个东西就是一种毒药，你不要去接触它。
尽管制。使用了三个月，黄一天就已经能明显感觉到这些所谓的科技给他身体带来的负担，比如说最直接的表现就是全身爆痘。
就是身上很多痘就很难看，还有一个就是懒子缩小，淡淡缩小，这个是有的。还有一个就是就稍微有点雌化，就是奶投会有一点雌化，会有一点耷拉下来的感觉。
几乎所有愿意跟我们分享药物使用经历的男性运动员和爱好者都曾有过跟黄毅天一样的身体反应。王医生解释，这其实就是类固醇的一大副作用之一，摧毁性腺系统。
这个睾酮它是属于这种外源性的，进入体内它会压制我们内源睾酮的一个分泌，比较简单理解的就是它是受限于我们这个下丘脑，它是释放信号的，那你如果说它接受到外源这个睾酮这个一个信号，它就会让我们内源睾酮停止分泌了啊。那你停止一天，行，你停止一个月可能也行，停止 3 个月可能勉强也行，但是你停止 5 个月， 6 个月、半年、一年时间长了下胸脑就觉得身体就觉得你，反正你有外源的，那你可能你根本就不需要我这个内源的了，那他自己就真的就不分泌了。导致什么呢？导致他这个自身的性线系统被摧毁的比较严重，就结束了之后无法恢复正常的生活了。
王医生曾在门诊接待过不少因为用药而导致性功能受损的患者。基本上这些人的药物使用时间都在 1- 2 年左右。
用的这个次数也并不多，两三个循环或者三五个循环。但是一两年其实已经对我们这个性线的伤害已经达到一定水平了，就相对来说，可能如果说用的计划再不科学点，或者说他自己可能本身也不是太自律，或是不是太做的不是太好的话，那你整体的这个身体状态也就是达到一个很差的一种啊。
而相比于男性药物给女性运动员和爱好者带来的副作用更加直观，因为它会让女性生长出一些男性的特征。
不可避免带来就是声音变化非常大，然后还有我们这个下颌角的变化，它会很快的就增厚，你会发现这个面颊更加的男性化，一时之间你都分辨不出来是男孩还是女孩，甚至还有生殖器的一些变化，就是会变厚增肥。
在我们采访的女性运动员里，已经拿到职业卡的两个女孩林雪和石佳佳都曾在聊天中跟我们坦诚。为了打比赛，他们用过以合成类固醇为主的药物。如果你还记得他们的声音听起来是这样的。
hello，我叫林雪，是现役的中国女子形体运动员之一。
比如说我哑铃划船 60 公斤，但 b 男生都划不动。
当然这些也只是表面上的一些变化。同理对男性功能的影响，长时间使用药物也会摧毁女性的性腺，也就是卵巢。林雪。
就是你的雌性激速可能就被完全压制住了，可能就不分泌了，或者是你的卵巢功能就萎缩衰退，会有这种。
就是比如说不孕不育，这个会有。不过对性线系统的打击只是类固醇的副作用之一，更加危险甚至致命的影响更可能会发生在我们身体最强健的那块肌肉、心脏的上面。王医生。
因为心脏它属于是平滑肌，而且它心脏是我们身体不夸张说最强的肌肉了，因为它无时无刻不在运动，咚咚咚咚咚，永远在跳动，所以在这种情况下，我们使用类固醇其实就变相在给它加压，而且还有一个情况是什么？因为这些运动员他们各种类物醇使用了之后，肌肉长得很快，体重不可避免的就变得越来越大，心脏泵血它是一下一下收缩的，收缩一下把它应有的血液去挤出来，输送到身体的各个部位。那随着你体重越来越大，它挤的这个强度就要越来越高，所以说在这种情况下心脏负荷越来越大，时间长了就是无法产生足够的泵血，之后血液回流，心势肥大，甚至严重的可能还会达到心衰。
我们曾在网络上搜索到多份死于心血管疾病的欧美健美运动员的尸检报告，报告显示，他们的平均心脏数量已经达到了 575 克，比正常成年男性的心脏重量大出了将近两倍。另外，他们的左心式心肌厚度也比普通人要厚出将近 1.5 倍，是典型的左心式肥大，这往往被看作心脏病发生的前兆。而在死因一来上，多个运动员的报告都出现了使用合成类股醇的字眼。
在国内寻找到这样一份尸检报告几乎是一件不可能的事情，甚至是否存在这样的尸检报告我们都很存疑，尽管过去十几年来，圈内人总是能听到谁突然没了的事情，但一是没人关注，二是也没人愿意把这种事情往外说。所以，药物使用对于中国健美运动员和健美爱好者生命健康的影响依旧停留在没有公开报道、没有公开数据和没有相关研究的阶段。再退一万步来讲，就药物使用经历这个话题，都很少有人愿意出来公开分享和讨论。这也就造就了一个十分荒唐的现状，就是这种可能对身体带来致命后果的药物，却能被伪装成一份看起来科学的计划书，被传递到有需求的人的手中。比如说黄一天第一次使用的类固醇，是从一个药贩子那里买的，卖药的人还给他附上了一份整理成 Excel 表格的计划。表格里详细列出了不同的药每天怎么吃、多少。
他睾酮给我从 500 开始， 500MG 每周保丹铜从 750 开始。我就觉得哎呀这个剂量真的对我来说太大了。
他说这个剂量是就是完全没事儿。
对他说你想长得多，你就稍微把剂量提高一点，多吃一点。
王医生告诉我们一个正常成年男性一周可以分泌 50- 70 毫克的睾酮，那黄一天的这个 500 毫克。
那就相当于翻了将近十倍。虽然最后到身体里可能有一部分经过灭活，或者说是这个活性的降低，可能最后大概能提高 3 到 5 倍。但是这 3- 5 倍也就合成的能力也是远远超过我们正常的，那你在这种情况下，就要根据你现有的这种情况去调整你整体的一个激素的一个比例，因为这东西它是一个复杂的这个学问，你单纯的去通过经验的话，那肯定是很难判断的，因为经验主义那害人不浅啊。
在采访的过程中，我们曾经以买药的名义接触过多个活跃在不同社交媒体上的药贩子，他们中的大部分人不需要我们提供任何信息就能出具一份所谓的计划。其中一个药贩子还告诉我们，实际上 100 个人里面有 98 个人用的药物都是一样的，因为这个计划就是一个模版。对于这种说法，王医生并不觉得意外。
其实实际上确实没有任何书籍，或者没有任何这个课程去告诉我们如何去判断最终的这个计量，我们更多的是通过一个提前的指标，但目前市场很多他并不会去太在意，反正就是一个计划的一个模板，这个人用也用，那个人也用，反正你用出来了，那你就运气好，你用不出来，那就是说明你没天赋。
甚至有的时候卖家为了能让这份计划更加值钱，会直接加大药物的剂量。在女子形体运动员林雪看来，这是一个非常危险的行为。
那我之前看过一个女子形体的运动员的计划，睾酮群、婆龙都给的非常高，这些药物。
都是合成类固醇的一种。
这个我说太离谱了，我说这是奔着干嘛去的呀？我说奔着不比女子项目去的，我说是奔着变性去的，就是甚至好多他们的药物，这个计划是谁给他们出的呢？是卖药的人给他们出的。我说不好听的，我今天为了多卖你两瓶药，那我给你的剂量就要加大一些，因为剂量大了你才能多买药，我才能多挣钱啊。就是这种事情屡见不鲜。
但尽管这是一类副作用，一患无穷的药，依靠着模板和经验给出使用说明的药，仍然有这样一群人选择。我要用下期预告。
我在健身房锻炼身体，然后他过来搭讪，他说我是健身房里面肌肉链最大的，可以带你练一练。后来练着练着他就说我是上科技什么。
什么样，这小子就一直蛊惑我，说扎就完了，你要变大了，你拜了师以后我会带你去训练，然后我就说我要开始忙了，怎么样就不带你了？这个时候你能怎么办。
呢？本质上就像什么呢？就像你当过超人了，你再变回普通人，你肯定是觉得。
就是接受不了，只能接受不了，谁也接受不了。