一个有风的夜晚

这是一个有风的夜晚，我躺在双层床的上铺，听着促眠的音频，狗叫的声音，风吹林海的声音。耳机🎧覆住了双耳，我沉静缓慢的深呼吸让我都身体也放松着。

隔离了这个世界，就像我躺在木头盒子被推进火化炉里，等待火苗的点燃，不悲不喜，不徐不急。

我不必想以前，我不必想以后，只沉浸现在，觉察现在的一切，所有我能够感知的一切。