七日书：我的（不）完美人生

忘记这个活动已经开始了，错过了前两天的写作，今天当作第一天。

《我的（不）完美人生》，对括号里的“不”我的理解是：我的生活可以在外观上被打造成完美的样子，我可以去掉这个“不”，洗脑式地对自己说，现在的生活已经足够刺激、新鲜和美满；但它事实上有很多缺憾，加上这些缺憾才能完整地描画出我到今天的人生轨迹。所以比起浩浩荡荡地喊出口号“我的人生是完美的”，坦坦荡荡地用括号补充上这个“不”字，我才会对自己的坦诚感到不局促。

最近非常强烈地想要减少社交媒体在一天时间中占据的比例，让自己退一步，回到曾经通过自己的价值体系筛选信息的方法中。我越来越意识到自己被太多的价值体系干扰。我会因为想要达到事情的最优解、矫正不完美的人生，在社交媒体上收集样本、吸取经验，试图找到所有巨人中最高的那一个，得出一个公式，然后箍在自己身上。我是那句“我最喜欢看的书是小红书”的最佳例证。但是虽然已经拍了脑门，有过了一个电灯泡时刻，恍然意识到自己是一个信息过载的人，但到昨天，我还是克制不住地在家里搜索，在公共交通上搜索，在走路时搜索，而我已经整整搜索了五天，焦虑了五天。写到这我想到，这像是一种瘾，好像吸烟喝酒后周遭会变得轻快，社交媒体上的图像、文字、影像同样，会让我对我的不完美人生有着不切实际的判断。这个“不切实际”不是指理想主义的幻想，而是不切合我这个个体个例的错误认知，以为只要我刷到这篇帖子就是我赚到，我可以复刻这些人的生活模板。但生活其实完全不应该是如此。孟岩在一期《无人知晓》里讲到过“认知的房子”，他说每一个人所做的每一个决策都是从他自己的认知系统出发，对他们来说最合理的。如此依赖于社交媒体的我现在看来是对自己的认知房子没有自信的，这也侧面反映了我对完美人生的执念。所以比起书写自己的完美时刻，给自己打上鸡血整顿面貌，书写人生中的不完美时刻似乎也是一种找到平衡的方法，不需要忏悔，不需要总结，写出来，让它们存在在那里就行。