鼻炎患者日常要注意什麼，在這個夏天才能好過一點？

夏天30多度高溫，太熱了，室內一直開著空調。一熱一冷刺激，鼻炎犯了。鼻塞、流鼻涕、打噴嚏接踵而來。

鼻炎被人調侃是“絕症”。在某方面說，它確實挺像絕症，因為根治鼻炎很難，很多治療辦法都治標不治本。

鼻炎的痛苦，只有鼻炎患者才能懂。無法正常呼吸，腦子昏昏沉沉，還伴隨著頭痛。晚上也會因為呼吸不暢而難以入眠。

雖然這不是一種會致人死地的疾病，但確實大大降低了人的生活品質。

為什麼會患上鼻炎呢？

患上鼻炎的原因很多，比如職業環境存在有害氣體和大量粉塵，這些物質長期刺激鼻粘膜，就會導致鼻炎；

感冒引起鼻塞，若不徹底治療，也會導致鼻炎；

長期煙酒、內分泌失調、抵抗力下降也會導致鼻炎。

急性鼻炎反復發作，而且每次都治療不徹底，久而久之就會演變成慢性鼻炎。

如何治療鼻炎？

●注意起居飲食

忌煙酒，煙酒對鼻粘膜有很強的刺激性。如果在鼻炎發作時候，依然煙酒不離身，病情會加重；

適當運動，增強體質，不少患者表示，體質好了之後，鼻炎發作的次數減少了；

平時飲食注意補充營養，營養不足，抵抗力下降，鼻炎也容易發作；

改善工作和居住條件，如果工作環境粉塵大多，日常要注意佩戴口罩。

另外，臥室要通風透氣，並注意保持潔淨。

●合理使用藥物

激素藥該用就用：如果已經有了鼻炎，單純注意起居飲食是很難根治的，該用藥還是要用藥。

糖皮質激素是治療過敏性鼻炎的一線藥物，對於長期暴露在過敏原的慢性鼻炎有很好的效果。

需要注意，激素敏感者不可使用該藥，另外呼吸道結核感染者、兒童、孕婦、哺乳婦女要慎用。

不要用感冒藥：很多人分不清感冒和鼻炎。

有時候鼻炎犯了，卻被當做是感冒，吃了感冒藥，錯過治療鼻炎的最佳時機。

很多感冒藥有緩解鼻塞流鼻涕的功效，但是只能治標不治本，鼻炎很快就會“卷土從來”。

不要濫用抗生素：很多鼻炎患者會濫用抗生素，因為他們覺得鼻炎就是有炎症。

但他們不知道抗生素是在細菌感染時候使用的，而鼻炎發作很少是因為細菌感染。

如果你是過敏性鼻炎，使用抗生素藥物就無效。

另外，濫用抗生素還會對身體造成許多不良影響，得不償失。

整體而言，患上鼻炎要積極用藥、增強體質、減少接觸過敏原！

如果想對鼻子做一個詳細檢查，可以做一個鼻腔內窺鏡檢查。現在在中環健康即可預約香港的鼻腔內窺鏡檢查。