自助餐

在一篇文章中看到一个有趣的问题和分析：在吃自助餐时，怎样吃才最容易回本？

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这让我想起原来听到的一个笑话：吃自助餐的最高境界是扶着墙进去（饿的），再扶着墙出来（撑的）。尽管没有人会和笑话中说的一样扶着墙出来，但估计大多数人在吃自助餐的时候都会比平时多吃一些，甚至吃到撑。

那么，究竟怎样吃才能回本？？？记得还听过有人总结得攻略：不要吃主食，也不要吃大块肉，选择吃那些成本较高的，比如海鲜等。。。这种说法貌似有道理，选择吃造价高的食物，希望其总价值超过自己支付的自助餐费用，这样就能回本了，甚至就赚了。但，这样真的就回本了吗？

我看到的一个最新观点就是：就和平时吃饭一样，选择自己喜欢吃的，吃个八分饱，然后，就没有然后了，买单，走人。如果吃的超过自己饭量，甚至吃撑了，那么，只能越吃越亏。

其核心观点就是，在任何行为中，我们最需要考虑的就是该行为的成本和新增收益。在自助餐中，其成本是固定的。但其收益其实就是就餐后的满意度。而就餐的满意度应该是满足自己的舌尖和肚子吧。如果吃饱了，又吃到自己喜欢的食物，自然满意。但试想一下，如果吃撑了，自己难受了，可以说在这项活动中的收益为负，又谈何满意度？

与此类似的一个行为就是在逛商场的时候，有些人在看到一些东西打折的时候就会控制不住剁手的冲动，结果买买买下来，很多东西买回家后再也不会用。也就是说，购买的很多东西得不到任何收益。

很多事情都是这样的，稍微仔细想想，就会得到一个不同的答案。