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PardonMu
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5公里的煎熬

PardonMu
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每一次晨跑的開始都十分痛苦,
還沒跑完第一圈,
就超想放棄回家,
不過我還是盡量先跑完1公里再做打算,
跑完後,
我會再鼓勵自己再多跑個1公里,
通常跑完2公里,
就算是熬過了所謂的陣痛期,
也就比較能堅定的繼續跑下去。

目標雖只有5公里,
但從4公里衝到5公里時,
仍然是個煎熬又漫長的過程,
所以最後的1公里,
為了分散注意力,
我都會對自己來一段信心喊話,
不過都是在心裡吶喊著,
這樣也會比較有力氣撐到最後的目標公里數。

至於跑步的地點,
我喜歡在馬路或公園晨跑,
一來不受限於附近小學的開放時段,
再來則是沒有很多人在小學操場跑步,
我一個人在操場跑著,
只有鴿子陪著我,
感覺好孤單啊!

若是在馬路和公園慢跑,
反而是一個享受,
不僅能細細欣賞沿途景緻,
甚至也能發現許多小驚喜,
像是有戶人家種起了美麗的玫瑰花,
今天的街道竟然沒有狗便便,
粉嫩的櫻花竟默默綻放了,
有隻松鼠突然在圍牆上奔跑,
或是阿公阿嬤們一臉認真地跟著老師跳舞,
這些日常的片段,
都成了跑步時最美好的風景。

如果看見了其他正在健走或運動的人們,
我也會突然變得精神抖擻,
頓時忘了跑步帶來的痛苦和煎熬。

若是幸運遇見了其他跑者,
儘管彼此的速度不同,路線也不一樣,
但看見大家都在努力跑著,
跑起步來就更有動力了!
這種齊心的感覺,
莫名讓人感到幸福。

原來,再怎麼痛苦,
只要有大家的陪伴,
好像也變得沒那麼痛苦,
無形中好像也會變得更堅強呢!

前二天,我一個人在操場上跑著,
幸好,有個人也正在跑著,
雖然我們都在不停的繞圈圈,
但真的還好有他的存在,
多少能提振一下精神,
畢竟,我不喜歡輸的感覺呀!啊哈哈!




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