活在現實，體驗現實

人，總有些時候，需要借助點什麼來逃避現實。

有時，是根菸、是杯酒、是管大麻，也可能是劑毒品，或是，一場至高歡愉的性愛。

只要能短暫麻痺自己，脫離現實的煩惱，不管黑貓白貓，只要能吸一口，都行。

所以，重點是逃避現實，用什麼方式都是為了達到同個目的。最好喝杯酒後來一炮，再來根事後菸。

但人為什麼要逃避？為什麼要放棄清醒的時間？

如果能清醒度過人生每一刻美好時光，誰會透過醉生夢死來尋求慰藉。正因為人生充滿苦難與挑戰，不求每一刻都美好，但求不是時時刻刻都苦悶。因此，人才需要可以遠離現實的方法。

偶爾為之，不為過，但偶爾跟成癮的概念不同。

成癮代表依賴，不論喜怒哀樂、悲歡離合、生老病死，依賴著某事某物來暫時遠離現實。逃避人生各種苦難與難以訴說的糾結。

仔細一想，這些不正也是自我砥礪的時刻嗎？誰不是一邊面對人生的挑戰，一邊痛苦要死又死不了的死活撐著。直到最後精疲力盡，終於明白人生總有那麼些過不去的難關。

想開的，既然過不去，就放下，明白這就是人生。想不開的，繼續糾結其中，在每個午夜獨處，透過什麼來逃避。

這樣一想，好像把生活的各種苦悶說得太簡單。這樣吧，我退一步，依照我過去凝視深淵的經驗，我知道人在遇到莫大難以承受的困苦時，會陷入一個自我否定、自我懷疑，困囚其中而找不到出路。

這時，短暫的逃避是身體本能的保護機制，讓自己得以在巨大的負面情緒中，短暫求得能繼續活著的動力。

但，如果沒那麼慘，是否可以鼓起勇氣，面對沒那麼巨大、也沒那麼難以承受的挑戰呢？

我想，體驗人生，可以逃避現實，也可以活在現實，體驗現實。生命中固然有不可承受之重，但或許透過日常的練習，才能讓人得以茁壯到在那時刻來臨時，能面對生命的現實。