勇於嘗試而不會失望的方法
所謂「我可以想像我不喜歡」,便是願意想像使然。但所謂想像,應是基於對現在的認識,以及對過去的了解,進行歸納,進而推測。主張「不抱有正面或負面期待」作為一個工具,來解決不必要的心理負擔,便是基於對上述的認識,以不願意想像來達成。如果以失望來稱呼上述想像的不喜歡,那此失望便是對於過去與現在的絕望,而一項尚未出現過的人事物,便無法對之失望。尚未出現的未來,只有希望。但希望的疑慮便在於,一旦某個未來變成了現在,對那時所經歷的任何一切絕望,便為可能,而對此一可能的想像便是上述心理負擔的來源。由是反面觀之,首先,必先不對過去進行歸納,畢竟任何人對真正的過去的認知並不完整,一切都是記憶,記憶並不準確,因此對過去所進行歸納便更不可能準確。再者,必確切的意識到,任何人對現在的認識必有紕漏,能確定的只有正在思考此事的此一狀態為真。因此,對不甚了解的過去進行歸納,又對不甚認識的現在進行理解,而進行的推測是毫無意義可言。而不執行在任何方面毫無意義的事,此一舉動非常容易理解,便是上述所謂「不願意想像」,試想任何不願意深思的議題,便是同理。一旦不願意想像成為可能,那「不抱有正面或負面期待」此一工具的使用便也可能。