一日森知識：K.O.是甚麼？拳擊運動小簡介

拳擊是一項高強度、爆發力的運動。今次在動森介紹一下：拳擊業餘/職業的比賽規則與評分方法，以及一些常見術語如KO、TKO等等！

香港：#林作 #鐘培生

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拳擊是一項 極高風險的運動 參加拳賽者會穿紅或藍色褲 以便拳證及檯下觀眾容易辨認。在正式比賽擂台的尺寸 應為 6.10 x 6.10 米 擂台地面高度不得小於90厘米或高於120厘米。

擂台應提供3套檯梯 在相對的紅藍角落，各設置1個供競賽者使用；另一個梯設置在中立角落供場上裁判和場邊醫生使用。在擂台的2個中立角上放置不透明小膠袋提供棉花或棉墊 以供選手止血 。

[標示：業餘蠅量級別 115磅] 拳擊比賽是分量級的運動。雙方對手必須是類近重量組的。職業拳手應在 拳賽舉行日指定時間於比賽場地的公磅進行「過磅」。假若拳手體重超過規定者，應於兩小時內設法減重。每名拳手可帶 三名助手協助比賽。但只有兩名助手可以登上拳擊檯。而祗允其中一人進入拳擊台圍繩之內。

上擂檯之前選手需要戴好指定裝備：護齒、護襠、拳套

比賽分為兩種。舉例來說，「奧運」是其中一個 較知名的業餘項目。「業餘」不代表不專業。通常技術水平高的業餘拳手，多年後會轉去較高收入的職業組別。

而職業拳擊選手則有 一定的出場費。無論輸贏，都有談定的收入。當然贏得比賽或許有獎金。最大差別是業餘比賽只有3個回合，而職業則不限 雙方協商後可以由4個到12個回合不等。

現時所有比賽 採用的記分系統為 「十分制評分」 。隨機會預先選出 5位評判。在每場比賽開始前 再從 5 名評判中 選出 3 名。只有該抽出的 3 名評判的分數 才會計入最終評分。該回合獲勝的一方 必為 10 分 而失敗方最多得 9 分 或最低去到 6 分。

結果得分可以：簡單概括 10:9 實力相近、10:8 勝負明顯⋯⋯如此類推。所有回合完結後總計。最高分者勝。臺上裁判員，他負責擂台上執裁，不會負責評分。

允許擊打有效擊中部位包括：頭的正/側面、腰間以上和上身的正/側面。使用腳部則犯規 ！

KO 擊倒 Knockout 

一方受到重擊 或者連續打擊後 除雙腳以外 身體任何部位觸及地面計為 KO。另外，若選手體力不支倒在圍繩上或其四肢越出了圍繩也會計為 KO。

當一方被擊「倒下」時 臺上裁判應立即發出停止口令並倒數10下。被擊倒的拳手在台上裁判讀到3秒之前站起來，只輸1分 而讀到3秒之後才站起來就輸2分。即使運動員 示意可以 裁判仍強制讀到 8 秒才繼續比賽。

如果同一回合數 選手被多次KO，其最多只可輸去4分。要是被擊倒後10秒不能起來，裁判就可判其被擊倒 並輸掉比賽。

因被KO或頭部受重擊 而終止比賽 拳邊醫生將根據傷者嚴重程度 決定停賽的時間 他/她在強制停賽期間將強制 至少休息30天 才能再參加下一場比賽 

TKO 技術性擊倒 Technical Knockout 

雖然沒有 倒地不起 但是裁判認定一方 無法繼續比賽的情況。

1. 像是比賽進行中運動員 因受傷自願放棄比賽 教練向拳台內扔毛巾 或登上拳台圍繩邊 亦會判為 技術性擊倒獲勝 TKO 。
2. 當運動員在回合間休息後 無法立即繼續比賽 可宣佈其對手 TKO。

1. 當一方明顯處於劣勢 或受到過多重擊 不宜繼續比賽時 裁判亦可終止比賽 讓對手以 TKO 獲勝。
2. 如果運動員被擊出擂台外 讀秒數八後 若無法在 30 秒內返回 則可判對手TKO 。

WO 對手未出場 Walkover 

1. 如字面解：一方在比賽鑼響後 1 分鐘內 對手仍未出場裁判則可宣佈因未出場獲勝 WO
2. 或者其中一方運動員 體檢不合格 或未通過稱重過磅 也可宣布 WO 

持續不斷地比賽 排名一直提升磨練自己的技巧與技術，寫入更多勝利的戰績。然後去到足夠資格水平挑戰拳王 。當然拳擊的世界 不祗這麼細。還有更多事情留待您去發掘。

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我們下次見 Bye Bye！