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給想整理房間,也想整理人生的你

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#伊藤勇司#木馬文化#初版2020/1

【前言】

因為搭上斷捨離話題的列車,有關整理的書籍也會留意,這是查找資料時數據推薦的書。

【文本摘要】

作者以窮神、座敷童子兩個虛構角色,撰寫此書。
除了空間整理外,還有偏心理面向的說明。

【對我的意義】
撇開整理不談,書中提及,窗戶的狀態會對人的心理產生嚴重影響
有憂鬱症傾向的人,其房間窗戶往往都不擦,看不見外頭的景致。
根據實際統計中有資料顯示,晝短夜長的國家,其國民往往容易罹患憂鬱症。

看完書時真的認真的擦了窗戶。

【新發現】

有時心情不佳或感覺諸事不順時,就會開始動手整理不論是家中環境,

或是自己常用的電腦手機內存,整理後就感覺會有不一樣的開始。

【閱讀短語】

陽光是讓生命活化的能量,人跟植物一樣也需要行光合作用。

CC BY-NC-ND 4.0