1/17 每日手做餐點分享
IPFS
今天在網路上看到的一段話
「人生很短~
盡量活得開心一點」
是的~ 要怎麼過活 掌握在自己手中
不管是在順境或逆境
懂得轉換心境
就能讓生活.心情怡然自得的快樂
防疫在家的那段日子
也許不能外出
不能旅遊
不能為所欲為的
過自己想要的生活
做自己想做的事
但也可趁這個時期
好好的磨練
如何和深愛的家人長時間的相處在一起
減少摩擦 增進彼此感情💕
也可以趁著這個時期
好好的外帶一些喜歡的 ~甜點 ~飲品~
偶爾稿賞自己
外帶餐廳或者是飯店的高級防疫餐
和家人大快朵頤一番
懂得適度的轉換心境
我想 心情就能輕鬆自在愉快🍀
🍀今日餐點來個地中海式的飲食~
🍀綠花椰菜 玉米筍 紅椒 黃椒 川燙後冰水浸泡 瀝乾水份 加入少許玫瑰鹽.黑胡椒.橄欖油.有機巴薩米克紅葡萄酒醋.檸檬汁拌匀
喜歡這樣清爽的餐點~
每一口都吃得到 橄欖油+檸檬汁+酒醋所帶來的微酸香味
🍀有機霜降黑蠔菇
平底鍋少許油乾煎黑蠔菇至表面略成金黃色 灑上些許玫瑰鹽 黑胡椒調味 淋上適量的檸檬汁即可
🍀香煎鮭魚(黑胡椒.檸檬汁)
🍀青檸紅藜雞胸肉
🍀馬可先生/紅豆抹茶吐司
🍀愛文芒果玫瑰花/無糖希臘優格
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