吃飽了撐著？沒呢！我還有個甜點胃 (dessert stomach)

週末狼吞一頓牛排大餐之後，你心滿意足打個飽嗝，腦子也在暈乎乎說：不行了，吃不下了！接著甜點上桌，你的眼裏又亮起了星星。

我們真有兩個胃嗎？科學家說：非也，你又不是牛，只是自己的大腦把自己的胃給懵了。大腦在你的星星眼亮起之際，立刻下達命令給可憐的胃：剛剛是為生存而吃。現在，為了幸福的小確幸，再吃吧！上胃壁聽話的伸展、騰出容納幸福甜點的小空間。甜點的醣一進入血液，立馬產生放鬆反應（relaxation reflex), 讓胃的食物壓迫感暫時減輕，甜點小惡魔就繼續快樂幸福的入口啦！等到「麻醉劑」過後，可憐的傻胃大大就不只是撐著了。

如何制服大腦詐騙集團？秘密武器就是我們的意志力，可是有時候我們的意志力也跟傻胃大大一樣又薄弱又好騙怎麼辦呢？大腦壞笑的說：沒關係！來！低脂、少糖、低卡，隨便你選！