從超慢跑的特性來思考人生(下)

接續上一篇文章，為了吸引眼球或是戲劇效果，人的本能總會去關注那些最流行最有趣的事物，這不是什麼壞事，很多投資點子或是進步契機，都要從這些事物去找尋。但是，一味的追求最新最好，也容易使人感到迷失，彷彿不符合這些條件的就是不好的，落伍而該揚棄的。因此，反向思考，或者是獨立思考，可以讓自己擁有更多的思考角度。超慢跑用吸引人的宣傳標語吸引大眾參與，代表著每個人都有機會逆轉自己的健康狀況，讓自己越活越健康。從而體會到，不是什麼事都是越快越好，而是要保持在一種適當的區間，才是對身體好。

        以散步的速度跑完一公里，以比一般慢跑更快些的小步伐來讓雙腳與地面接觸的頻率增加，以適當提高身體溫度的方式，來讓新陳代謝速度增加，這些都有助於身體健康。換言之，超慢跑可以讓身體從不斷趕趕趕的狀態下緩和下來，慢慢來反而比較好。同樣的道理運用在投資也是一樣，不會在看好的標的忽然暴漲或暴跌就趕緊去交易。如果在暴漲後去追高是好的策略嗎？在暴跌後趕快賣出，又是對自己有利的嗎？如果對於看好的投資標的，應該是在緩步上漲的過程中，以買綠不買紅的方式，持續增加持有部位，直到佔總資產的一定比例為止，例如兩成或三成。

        換言之，不管該標的在緩步上漲或是下跌，都是可以運用分批買入的方式持續佈局，直到買滿為止。之後就等到有部分獲利了結或是新的資金進來才繼續買入。抱緊看好的個股，是要跟隨著該標的的股價逐漸成長，不用殺進殺出，為了短期價差而奔走。超慢跑簡單就可以達成的特性，也跟持續買入指數型ETF的投資法是類似的道理，看起來似乎很容易而不起眼，但持續下去卻能達到不錯的效果。所以說，道理是可以相通的，不管談論什麼題材，都可以用相同的邏輯來運作起來。

不用去追尋什麼減重秘方或是投資絕學了，方法就是那麼簡單，只要持續去做就行。但人就是這樣，即使知道還是很容易就被更炫更吸眼球的方法給拉走，這時就要靠溫習相關的文章，甚至是自己寫文章來分析，讓自己回到該走的道路上來。需要不斷的去確認，直到形成習慣甚至是本能反應才行。看來似乎不夠靈活或不夠變通，但那又如何呢？有效的方法就一直使用就好了？何必還要去學很多招呢？學習了超複雜或超神秘的方法，就能讓自己變得超強嗎？想要讓自己更好並沒有錯，但最基礎的要先顧好才行。

         月光覺得，超慢跑對於維持體重的確有幫助，在輕鬆的跑步時，也能思考各種問題，透過運動讓自己開心起來的同時，即使是難解的問題，也能獲得解決的靈感。如此的循環，就能讓自己越來越好，因此看似簡單的超慢跑，背後卻可以衍生出許多有用的思考內容。