你會突如的想消失一下嗎?

優兒的雪花世界
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是人就會有的自卑感作祟,你說是嗎?

這是我一直都想訴說的一個話題。

在說之前先來說說我過往的一段經歷吧~

在學生時期,我是一個算漂亮,身高挺高的女孩,在大學畢業考前一天,我在路上出了個小車禍,說是小車禍,因為就兩台摩托車擦撞,神奇的是我就飛出去了,在飛出去的同時安全帽掉了,我的頭撞到路面上,左手也因為下意識的撐住身體而骨頭位移,在石油路上一度爬不起來,路過的好心民眾連忙把我抬到人行道上,之後就是大家知道的那樣,警察和救護車來了。

(後續我不多說因為重點不在那,但呼籲不管是怎樣的車禍,一定要報警留底,避免後續的紛爭唷。)

在還沒有出車禍前,我一直都不算胖,車禍後,因藥物的關係,我在短短的15天內,我的體重一路上升,增胖了28-30公斤,那時的我完全沒有意識到我胖了那麼多,其實原因很簡單,第一、因為身體還沒覺得自己胖了,加上受傷的關係,我一直是能不動就不動,動一下痛一下啊,第二、因為疼痛讓我吃不下飯,所以我一直沒吃飯就吃藥,沒覺得會胖,第三、我除了吃藥以外,親戚的回國讓我喝了啤酒,短短的日子裡,我真是再也塞不回我牛仔褲裡,就這樣我迎來了這輩子最胖的時期,這個時間讓我短短時間就深刻了解了"自卑"兩個字。

於是,如同大家知道的那樣我開始了我的跑步減肥法,因為我曾是田徑隊員,努力跑步對我來說不算是很辛苦的事情,但是其實跑步的決定真的錯了,那時我算是虛肥胖,跑步讓我全身的脂肪轉換成了肌肉,於是我又硬又胖了,體重也因為肌肉重量,直飆85公斤,我來到人生當中最胖的日子。

我放棄了減肥這件事,我的腿很痛,重力加上肌肉硬度,讓我跑步變成了一種痛苦,而出社會找工作面臨了第一個打擊,既然是身材,雖然後面還是找個了工作,在外人眼中,我是個樂觀、有腦袋的、會做事的人,可能有多種形容詞,但絕不是自卑的人。

是的,終於來到正文了。

我一直都想講,根本沒有"不會自卑的人",沒有那種人,人類本來就會羨慕一切美好的人事物,在我們眼中有著羨慕的光時,就會下意識的比較自身的不足,所以,不要"自卑"是不好的事情,人類湊巧是世界上學習力最強的動物,改變成自己想要的樣子,它是要有中間的精力的,像我因為有過過去曾被人追捧的經歷,所以變胖導致不想交男友、覺得自己穿甚麼都不好看的日子,都是不應該有的想法,其實就是做你自己別再將注意力放在他人身上,依照自己的步調,一步步地去改變,時間的長短不重要,重要的是你的決心和毅力。

沒錯,這次我又開始減肥了,上一次的短期目標,讓我從85公斤瘦到73-75公斤,就維持在這區間一段時間,這次我設定了一個長期目標,要在今年瘦到5字頭,由大家做一個見證,我在今年完成目標後,將會在上來補上另一篇毅力的文章,並附上我美好的身材。

這世界上沒有真正完美的人,你所羨慕的人,他也在做屬於他的修行,其實不管是怎樣的身材、五官、比例,只要是健康的,我認為就是最美的,不要習慣性去取笑他人,或是評價他人,那會讓你也在意起他人對你的評價,我從沒有覺得減肥很輕鬆,尤其是我減肥真的不輕鬆,我車禍那時我的左手骨頭位移,一直到現在看過許多醫生去過許多醫院都沒有真正痊癒過,它造成我循環變差、變天會痛、不運動會浮腫等很多症狀,但是我還是會努力的在它疼痛時運動,希望它可以慢慢的治癒。

活在世界上,沒有人是輕鬆的,千萬別小看了自己,我們還擁有進步的空間。


CC BY-NC-ND 2.0 授权

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