四月十二日 周五

第五天
寫寫你的家吧！你此刻腦海中立刻浮現的「家」，你最想寫的家。它可以是兒時的房間、長大後搬離的單位、離開原生地的異鄉的家，又或是人生中第一個讓你有歸屬感的家。它的走廊、飯桌、窗外的風景是怎樣的？這一個家，帶給你什麼樣的特別感受？它有或沒有帶給你家的感覺？

是2022年-2023年的那个家，真正意义上属于我的第一个家，能够安放我内心的家。

在那里探索到了自己的好多好多部分。拿吃饭来说吧，还是头一回知道了自己的吃饭的节奏，适合的时间，频率以及饭量。我也因为这个观察，配合达到了很理想的体重，主要是身体感觉舒适。

我吃饭速度挺慢的，小时候总是最后一个吃完饭的，害得一桌子人都在等我，但我真的吃不快诶。在那种被注视的等待的焦虑下，我学会了吃饭越来越快，吃饭中不说话也是为了节省时间。我记得高中的时候，朋友们一起出去吃午饭吃晚饭什么的，朋友都说我吃饭从不说话，当时我完全没有注意到这个现象。

22-23期间，我是自己住，吃的东西也是自己做。我不会做饭，就瞎搞，主要是搭配颜色和营养，味道对我来说不太重要，能吃就行。

我不光吃的慢，每顿吃的还特别少。一个三明治有时候可以啃一天，就是吃两口就不太想吃了。小时候这样的吃饭习惯是不被允许的，怎么可以吃东西吃一半。但自己住就没有这个烦恼了，吃两口，喝两口奶，做两小时的工作，然后捡起之前的三明治，再咬两口，再放下。我的桌子上，总是有一盘或一碗吃的，随时可吃，想吃就吃，不必在固定的时间，吃固定量的东西。

就是喜欢这么吃，就是喜欢把东西都摆在桌子上，怎么啦～