Da La Da La 謝謝曾經

你知道人生沒有一帆風順

你知道所有美好結果的背後肯定是經過無數次失落、挫折

你知道這世界不會繞著自己轉

你知道你的問題，卻無力改變這一切

你封閉了你的心

你失去了自我

你說了滿嘴漂亮的話，卻沉溺在淒美的故事情節之中

你把悲傷留下來

你說服了自己

你感動了自己

你曾經相信美好未來

你曾經鼓起勇氣

你曾經為了她不顧一切

你曾經也充滿自信

你曾經為了她多少回暗自哭泣

而故事在她送出的那句「斷電了」之後，就開始螺旋向下，而你卻無能為力，你不懂該怎麼回到一開始的樣子。
你不坦率、不關心、不體貼，你故作堅強，卻遍體麟傷。
你以為演技出眾，卻早已被看穿了......
你把自己隱藏起來，所以你失去了感受的能力，也失去了愛人的能力。
她對你的好，你知道，卻接收不到。
直到她精疲力竭。

她沒錯，你也不一定是錯的，只是我想這其中總該有個答案。
在這段日子以來也認清了許多事實，以為會找到解方的終究是以為，幫助解決問題的，是一個看似路人，智慧卻過於常人的名偵探柯寒，還是要靠自己去尋找，現在我找到了一個似乎是正確的解答。

你該做的是提起勇氣把你脆弱的內心表現出來，讓我們一起面對、一起成長，讓我們了解最內在的自己。你可以憤怒、可以悲傷、可以愧疚，而同時請好好感受我們內心的委屈，不要再壓抑，請對自己好一些。

因為阿~如果不懂得善待自己、又怎麼會懂得怎麼對待生命之中最重視的那個人呢？
你想要對她的好，卻不知道怎麼表達出來，我想是因為你忘記了怎麼去愛一個人。
讓我們重新開始學習怎麼去愛，請對自己好一點，讓我們從自己開始練習。持著正念善待自己，然後請在內心重新變柔軟之後，也好好珍惜身邊的人。

你已經做得很好了！辛苦了！
未來的日子還很漫長，還請繼續指教！
那個渴望成熟世故又希望守住內心最純粹善良美好的

我