朝聊聊〉過年前的鬱悶

CHAO YI
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IPFS
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看來該動動腦且持續行動了

昨天寫到心情不太美麗就去找肯爺爺吃一頓後開始思考,我想鬱卒的開始是業績掉下了……

雖然不少同事在鄰近過年期間都往下掉了,但還是有撐住而且表現亮眼的同事,抱持著羨慕嫉妒恨的心態,開玩笑的啦~~沒這麼嚴重,但確實反觀自己的業績就會有點鬱悶鬱悶的,後來仔細想一想鬱卒的原因……,可能還是出在自己身上

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雖然有感受到自己在進步了,不過業績會說話,所以還是不夠好,有種前陣子才剛升級完,又發現自己不夠的地方……,有一種焦急感在心頭,積蓄一陣子就爆發了,想清楚來由後,把這種情緒抓出來毒打一頓,快速的解決它,讓自己恢復狀態

想到同事跟我分享的一句話,「病人也是要訓練的」!這句話很有意思,認真的做好自己應該做的之外,還要對外去影響他人,我想我有點抓到方向了,接下來我還要持續的反覆練習溝通且抓住別人心理的這一部分,另外就是承認自己的不足,理解且體諒它,我還需要花時間成長跟累積,只是時間上我希望能再更快一點=]


有什麼想知道或是需要補充的部分,請留言讓我知道=]當然也可以來抬槓啦~~

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CHAO YI我是一名物理治療師,會不定期跟大家分享,自己的想法跟一些治療上的經驗,還有些衛教!=]
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