療癒自己

最近接觸了一個新東西- 希塔療癒

剛開始很猶豫 因為學費很貴

原本要報名時，因考量自己會沒錢 而喊卡

我告訴自己當我有錢了 再去學

過了一星期 突然接獲保險員通知 保單到期

要一筆滿期金 我覺得時候到了 立馬報名

上星期假日連續兩天 表訂8小時的課

真的很紮實 冥想🧘‍♀️淨化心靈、挖掘、療癒

且一直和夥伴練習 進行挖掘時 對方想挖掘心靈創傷

我聽到時 覺得自己應該做不到

沒想到當下真的突然有畫面 看到吵架的夫妻

眼皮也不斷跳動著 接著我哭不停⋯⋯

沒想到真的做到了

這幾天也不斷的做冥想和幾個練習

我連結到我的守護靈

頭上戴美麗飾品的象神、發著白光的獨角獸

頭上插滿羽毛的薩滿、慈悲的藍海觀音菩薩

他們都告訴著我 順著自己的心走 陪在我身邊…

也挖掘自己內心的恐懼、不安、沒自信

並把這些釋放移除

沒想到短短的課程 真的已經開始療癒

也開始期待下週中階的課

這陣子也睡的安穩 幾乎可以睡到天亮

真是久違的安穩睡眠