被伴侶欺騙後，應該選擇原諒嗎？

如果您被發現背叛，您的婚姻並不一定要結束。即使與配偶有染會引起很多心痛和憤怒，但您的婚姻仍然可以生存。但這只有在您真的後悔背叛的決定時才會發生。如果您決定認罪，請確保您出於正確的理由這樣做，而不僅僅是擺脫自己的內。

你應該挽救婚姻嗎？

有些人用事務作為結束婚姻的一種方式。有如此巨大的不滿，以至於外遇已發展為填補空白。無論何種原因，有些婚姻都是可以挽救的，有些婚姻可能會終結。

一段戀情可能無法維持下去有很多原因。當背叛太痛苦時，或者當雙方都不願意修復損害時，婚姻很可能會終止。在不忠之後斷定這種關係是不可挽回的，這可能是一個痛苦但有時是必要的結論。

作弊後挽救婚姻的方法

如果你們倆都決定嘗試挽救婚姻，則必須採取一些步驟。要重建婚姻並治愈配偶遭受欺騙後的傷害和不信任，您將需要完成一些任務。

停止背叛

這聽起來很簡單，但是您會驚訝於人們一勞永逸地結束這一事件的艱辛。如果您選擇繼續從事不忠行為，您的婚姻將無法生存。與對方沒有任何联系。

停止說謊

別為這件事找藉口。不要試圖證明自己的通姦是正當的。沒有作弊的理由。儘管可能有許多因素影響了您的行為，但您需要記住您選擇了行為。

承擔責任

不要責怪你的配偶。你有一個選擇。您本可以在作弊前結束婚姻，但您決定有外遇。那隻是在你的肩膀上。向您的配偶道歉。為自己的行為指責伴侶，會使您的配偶更加難以重建婚姻賴以生存的信任。

做決定

查明您的配偶是否想繼續結婚。如果你們倆都想挽救自己的婚姻，那麼婚姻就注定了。你們都有一個共同的目標。你們兩個都必須致力於完成重建關係所需的信任和溝通所需的工作。

如果你們在一起，您的婚姻就以婚外戀而告終。如果您決定建立新的婚姻，那就以誠實和愛一起做，並共同展望未來，而不是過去。

說實話

如果您想前進，就必須誠實，對自己和對配偶要誠實。您將不得不解開可能編織的謊言網，以掩蓋外遇。現在是實現完全透明的時候了。

開誠佈公，以幫助您建立牢固的關係。關係中的誠實與較低的衝突有關。但是，對於雙方來說，就這些標準達成共識並經常進行討論非常重要。1個

信守承諾

如果您說要去某個地方，那就去那裡。如果您說要去做某事，那就去做。要可靠，不要違背諾言。如果您不可靠也不可靠，則無法幫助您的配偶重建信任。

給您的配偶一些空間

如果情緒高漲或您中的一個人被情感觸發，則可以“暫停”。這並不意味著您或您的配偶會長期離開。這只是意味著事情需要冷靜下來，然後您才能再次相見或談論棘手的話題。

與配偶共度時光

除了讓您的配偶有一個單獨的時間外，您還需要一起度過時間。計劃約會之夜，並在​​您的配偶準備好之後，考慮一起度假。