做情绪的主人，不做情绪的奴隶

几天前听一友人说，他姐夫跟他姐吵架，姐夫一气之下，不但把他姐的微信拉黑了，还把他们全家人的微信一同拉黑，我听了愕然。我问后来你姐夫跟你姐和好了吗？他说现在和好如初了。然后跟我解释说，他姐夫是个很情绪化的人，脾气就像鞭炮，一点就着。说有时一点小事弄得他不高兴，他就整天板着脸，见了谁都如此，好像人人欠他三百万那样。最后就说他姐夫这样的脾气让他们全家人受了不少的罪。我听完就想起了一句话叫：做情绪的主人，不做情绪的奴隶。

现实生活中，每个人都会碰到一些不高兴的事，但我们看到有的人就表现得非常的冷静和克制，轻易不会发火；也看过很多人，就像前面说的我朋友的姐夫那样，动不动就发脾气的。前一种人，就是情绪的主人，后一种人就成了情绪的奴隶，他们完全受情绪左右，表现得非常的不理智。但要做情绪的主人却也不是容易就能做到的事。这首先是要意识到自己性格的缺点，然后下决心去改正。这点非常重要，我看到很多人，自己性格的缺点是显而易见的，但他们却视而不见，有的还不以为耻，反以为荣，还觉得自己是很完美的人，这样就根本谈不上去改正了。其次就是通过学习，提高个人的修养。

怎样更好的控制自己的情绪，真的是一门很重要的功课。对于这门功课，你通过考试了吗？