射手媽咪婷婷
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只能帶三樣物品獨自關小房間5天就有千萬獎金?!

遠離電子產品大挑戰,你行嗎?

最近看到一則三年前的舊聞表示英國電視台的節目《In Solitary: The Anti-Social Experiment》,做了一個特別的實驗,要求參與測試的人獨自一人待在備有廁所、床、食物、生活起居用品的貨櫃屋裡五天四夜,前提是全面禁止使用電子產品,也不能跟外界聯繫,但可以選擇帶三樣物品陪伴自己度過,期間會有心理學博士觀察每位參與者的身心狀態,若是參與者承受不住的話也可以按緊急按鈕放棄比賽提早出關,堅持到最後的人將能獲得千萬獎金。

參與者有人在這幾天難過哭泣,亦有人焦慮嘔吐,甚至是出現幻覺而行為異常,當然最後也有人挑戰成功,但唯一的共通點是沒有人想要再挑戰一次,畢竟與世隔絕的孤獨感令人太過恐懼,即便大家在參與挑戰之前都想要逃離現實的煩憂而躲進貨櫃屋裡,但到頭來卻發現在幽閉的環境讓身心更不健康,原本想遠離的人反而想念了起來,不過成功挑戰的幾個人都認同獨處的幾天更加認識了自己。

看完這個舊聞,我也開始試想,倘若換成是我,我要帶哪三樣物品呢?

  1. (不知道能帶幾本?如果可以大概需要至少十本)

這三樣物品幾乎是沒有什麼思考就想到的,尤其是紙跟筆,這兩樣其實也算是一個組合,紙跟筆能做的事情不少,除了寫作、繪畫之外也能寫譜,我所能想到一個人的活動幾乎是圍繞在閱讀與創作上,其實這似乎也跟我平時所做的事情差不多,若是真的有機會挑戰,我相信這五天對我而言應該是可以非常輕鬆度過。

為什麼許多人在一開始就受不了棄權?除了還怕孤單之外,也是平時缺乏練習獨處,加上太過依賴電視、電腦、手機,單方面的接受訊息卻讓腦子少了思考的機會,其實如果有第四個選項,我應該會毫不猶豫地選擇「瑜伽墊」,總覺得靜態的事情做太久應該起來動一動,就怕五天之後出來肌肉流失了不少,說不定還變胖呢!

大家也可以在腦中思考一下,若是要選三樣物品,你們會選擇哪三種呢?歡迎在留言處告訴我唷!


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