一個充滿愛的靈魂,療癒自己也溫暖別人,一起成為更好的自己。 #塔羅占卜 #資深腐女 #BL
減肥日記18
今年的夏令時間轉換或許是最後一年。個人其實對於時令轉換沒有太多介意,冬天早起一個小時,可以運動一下喝個咖啡慢慢慢的出門,夏天早上快速準備,洗滌出門。
早午餐-
枸杞紅棗黑芝麻百合燕麥粥 + 水果+堅果
晚餐 - 剩菜合集
咖哩魚丸湯,燕麥粥,涼拌海帶,烤蓮藕,小黃瓜,紅蘿蔔
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