［生活閒筆］生活作息調整與工作的一些想法

看看小甜劇調劑身心

在妹妹的推薦下看了兩部傳聞中的小甜劇，包含傳聞中的陳芊芊和離人心上，但我覺得都是糖裡有玻璃渣，甜得不甘不脆的，偶然點開了贅婿，倒是符合了我心裡小甜劇的標準，目前大概走到二分之一，不要走崩的話，應該可以一路甜到底。

過陣子再回味一下花間提壺方大廚，也是小甜劇來著。

覺得小甜劇在生活裡還蠻調劑身心的。

早晚冥想重建放鬆機制

重新調整冥想的習慣，之前有時候貪懶，累了就不冥想，但調整後意外地舒服，早上比較神清氣爽。

其實沒有冥想習慣的人可以多嘗試腹式呼吸法，也能夠讓身體放鬆，學不會腹式呼吸法的話就安靜的坐著或躺著休息，總有一個方式合用的。

待寫小說清單排排站

我都不知道我想寫的故事這麼多，大概寫個幾年沒問題，還蠻有趣的～準備多看點書，豐富寫作內容和調整語句，總覺得少了點什麼。

工作中浮現的幾個想法

工作量安排應具彈性且可交替：工作的安排應該要保留機動與彈性空間，加班不應成為常態，非主管職的工作應應有兩人可以相互調節，而非只有一人處理，在其中一人工作量大或者員工出狀況時，工作才能繼續正常運行。

基層薪水應明確：我對我們公司的薪資制度充滿了不信任與困惑，期間我也講過了坑人的點，不過主管只說是公司規定，像是調薪後給付都是依比例，但公司另有自己的規定，這是入職時沒提過的。特定職務才有訂出薪資調整標準，但一家大公司成天讓員工領基本工資，我也是醉了......

大資本的公司應考慮社會再分配性：這是我個人的想法，以前研究所面試時有稍微提到一部份概念［取之於社會，用之於社會］，記得當時教授問的問題是［比爾蓋茲說死後要把財產捐還給社會，你有什麼看法］，我那時候說的就是［取之於社會，用之於社會］，大概的意思就是他從社會中的個人賺錢，再回饋給社會中的人是合理必然的，當時的細項我沒記憶了。

今天跟個同事聊到這個點，我說了這個概念的整體是公司從個人中賺錢，至少應該分配一部份給自己員工，當員工收入提升時，他們會再去外界消費，他人也會從中獲益，這些他人再以一樣的方式運作時，社會整體是循環流動，且貧困會降低，問題就在於企業願不願意這麼做。資本主義設定企業存在為獲利，越多越好，若要強制性做調整，現階段還是要從稅制改革著手，透過稅制的調整再分配，降低貧富差距。

而跟同事聊到這件事，只是單純想吐槽公司決策。

以上。