Inusha
Inusha

你好,我是Inusha,在這分享牌卡、13月亮曆、身心靈、神秘學、毛小孩人生、芳療、自由書寫與繪畫。

🌈 366 正念卡 20220630

🌸 夢想實現 🌸

🌈 366 正念卡 20220630


🌸 夢想實現 🌸

當我渴望的夢想無法實現時,

我試著問問自己

「現在我可以做什麼,

讓這件事有所助益?」

我沒有落入無力情緒,

我讓注意力回到現實,

看看自己還能做些什麼努力?


類別:5,想像/現實


🌈 正念卡使用方式:

輕鬆跟著當日的牌卡做覺察的練習。

一天天全方位的鍛鍊,讓智慧深植我們的細胞記憶。


可參考官方網站:

https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards


圖/ unsplash

#牌卡祝福

#366正念卡

#正念

#每天提問

#還有什麼比這樣更好

#5197148一切皆有可能

CC BY-NC-ND 2.0

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