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反芻思考
1.好想聽聽假設當大家擔憂一件事情的結果時,根本沒動力去做其他事情的時候, 該怎樣做? 或該怎辦做才可保持動力做其他事.
2. 我是一個反芻思考挺嚴重的人, 如果你是或曾經也是,有沒有甚麼好辦法解決呢?
多謝大家🐯🐯
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